7 công thức trị nứt gót chân thần tốc bằng trái cây

Nứt gót chân vào mùa đông là nỗi lo không thua kém gì việc chị em bị nám da hay mỡ bụng ngày càng gia tăng. Với những chị em không may mắc phải căn bệnh này, có thể áp dụng phương pháp sau từ 3 loại trái cây bạn ăn hàng ngày.

Cách 1: Chanh + đu đủ chín

 

Đây là một công thức tuyệt vời dành cho những ai đang gặp phải tình trạng bị nứt gót chân cần khắc phục nhanh chóng. Bên cạnh chanh, đu đủ có tác dụng dưỡng ẩm và làm mềm mịn da rất tốt. Sự kết hợp này chính là giải pháp hoàn hảo giúp nhanh chóng loại bỏ lớp bong tróc trên da và dưỡng da mềm mại một cách tự nhiên và an toàn.

Mỗi ngày, bạn lấy nước cốt chanh và đu đủ chín trộn đều với nhau tạo thành hỗn hợp sền sệt rồi dùng bôi vào gót chân bị nứt, để trong 20 phút sau đó rửa sạch. Vào mùa đông, hãy thực hiện thường xuyên theo cách này để không còn phải khó chịu vì đôi gót thiếu mịn màng nữa nhé.

Cách 2: Chanh + nước vo gạo

Dùng chanh sát vào gót chân để làm mỏng vùng da sau đó ngâm chân với nước vo gạo là cách giúp khắc phục tình trạng gót chân nứt nẻ rất hiệu quả. Chanh có tác dụng làm sạch da, loại bỏ lớp da bong tróc. Còn nước vo gạo có chứa nhiều vitamin nhóm B có tác dụng dưỡng da mịn màng, tăng cường độ ẩm cho da.

Hãy thực hiện theo cách này ít nhất 2 – 3 lần mỗi tuần để có được đôi gót hồng hào mịn màng nhé.

Cách 3: Chanh + nước ấm

Nước ấm có tác dụng làm mềm da, tăng cường độ ẩm cho da khi ngâm chân. Chính vì thế, bạn có thể kết hợp chanh với nước ấm thay vì nước lạnh để chữa nứt gót chân hiệu quả.

Mỗi tuần hai lần, bạn ngâm chân trong chậu nước ấm, vắt 1/2 quả chanh vào đó, rồi dùng đá mài kỳ cọ nhẹ nhàng phần gót chân, giúp lấy đi phần chai dễ dàng và làm mềm da.

Cách 4: Chuối + mật ong

 

Cho 1 quả chuối tiêu chín đã được nghiền nhuyễn và 2 thìa mật ong chung với nhau, rồi trộn thật đều tay. Nhẹ nhàng thoa hỗn hợp lên gót chân đã được làm sạch, đợi khoảng 20 phút rồi rửa sạch. Thực hiện cách trị nứt gót chân bằng chuối tại nhà 2 lần/tuần, trong những lần đầu tiên sử dụng, bạn sẽ thấy làn da mềm mại hơn, không còn thô ráp nữa.

Cách 5: Chuối + bột yến mạch

Bạn cho 1 quả chuối tiêu chín và 50 gram bột yến mạch vào máy xay sinh tố xay nhuyễn hoặc dằm nhuyễn. Sau đó, ngâm chân vào nước ấm cho gót chân mềm ra, rồi lau khô và nhẹ nhàng thoa hỗn hợp lên. Đợi khoảng 15 - 20 phút, khi các dưỡng chất đã thẩm thấu hết vào da, bạn gỡ xuống và rửa sạch lại với nước lạnh. Mỗi tuần thực hiện cách trị nứt gót chân bằng chuối hiệu quả này 2 – 3 lần.

Cách 6: Chuối chín

Bạn chỉ cần lấy 2 quả chuối tiêu chín, bóc bỏ vỏ và bỏ vào máy xay sinh tố xay thật nhuyễn. Tiếp đó, rửa chân thật sạch bằng xà phòng và dùng đá mài nhẹ nhàng chà xát để lấy đi tế bào chết, cùng lớp da sừng. Đắp lên gót chân và giữ yên khoảng 15 phút rồi rửa sạch với nước ấm. Nếu có thể, hãy thực hiện cách trị nứt gót chân bằng chuối đều đặn mỗi ngày để có kết quả nhanh chóng nhất.

Cách 7: Đu đủ + mật ong

 

Hãy trộn 1/2 quả đu đủ với 2 thìa mật ong, thoa vào gót chân trong khoảng 15 phút rồi rửa lại với nước sạch. Bạn hãy thực hiện phương pháp chăm sóc da này thường xuyên để đôi gót chân trở nên mềm mại, hồng hào.


Theo Gia đình & Xã hội

tin mới

Bệnh viện ĐKTP Vinh ‘hồi sinh’ bàn chân nguy cơ hoại tử cho cụ bà 88 tuổi

Bệnh viện Đa khoa TP Vinh ‘hồi sinh’ bàn chân nguy cơ hoại tử cho cụ bà 88 tuổi

(Baonghean.vn) - Cụ bà 88 tuổi (Thanh Chương) bị hoại tử đầu ngón chân phải, cùng với bệnh lý nền phức tạp, đã đi điều trị tại bệnh viện tuyến trên một thời gian nhưng không đỡ. Vừa qua, bà may mắn được các bác sĩ Bệnh viện Đa khoa TP. Vinh phẫu thuật thành công, giữ lại đôi bàn chân lành lặn.

Giải pháp ‘vàng’ phát hiện ung thư đường tiêu hóa

Giải pháp ‘vàng’ phát hiện ung thư đường tiêu hóa

(Baonghean.vn) - Hiện nay, các bệnh lý tiêu hóa ngày càng phổ biến vì những thói quen ăn uống, sinh hoạt không hợp lý và căng thẳng tâm lý gây nên. Phương pháp nội soi dạ dày và đại tràng thường được bác sĩ chỉ định để chẩn đoán các bệnh lý này. Vậy có nên nội soi dạ dày và đại tràng cùng lúc?

Loãng xương

Chế độ ăn cho người bệnh loãng xương

Chế độ ăn đúng giúp phòng ngừa và điều trị bệnh loãng xương hiệu quả. Do đó, việc đảm bảo dinh dưỡng đối với những người mắc bệnh cơ xương khớp nói chung và người mắc bệnh loãng xương nói riêng là rất quan trọng.