Ăn một mình có hại cho sức khỏe

Nghiên cứu mới cho thấy rủi ro bị hội chứng trao đổi chất tăng cao ở những người ăn một mình, theo báo Daily Mail.

Ảnh minh họa:Shutterstock
Ảnh minh họa: Shutterstock

Các chuyên gia của Bệnh viện Ilsan thuộc Đại học Dongguk (Hàn Quốc) ghi nhận đàn ông đặc biệt dễ bị các vấn đề về sức khỏe so với phụ nữ.

Trong cuộc nghiên cứu, các chuyên gia đã xem xét mối liên hệ giữa tình trạng cô đơn và sức khỏe ở 7.725 đàn ông và phụ nữ trưởng thành, tất cả đều ăn một mình.

Đàn ông có rủi ro béo phì tăng 45% và rủi ro bị hội chứng chuyển hóa tăng 64%. Trong khi đó, rủi ro bị hội chứng chuyển hóa tăng 29% ở phụ nữ nếu họ “thi công” một mình từ 2 bữa ăn trở lên mỗi ngày.

Do ngày càng nhiều người chọn cách sống một mình trong thời đại hiện nay nên các nhà nghiên cứu muốn tìm hiểu xem sự cô đơn đã thúc đẩy họ đưa ra những chọn lựa không lành mạnh như thế nào khi nói đến thức ăn.

Nghiên cứu trước đây đã cho thấy việc cảm thấy cô đơn hoặc bị cô lập có thể khiến một cá nhân chuyển sang dùng quà vặt thay vì một bữa ăn tốt cho sức khỏe. Điều này khiến nhiều người bị tiền tiểu đường, huyết áp cao và nhiều vấn đề sức khỏe khác.

Kết quả nghiên cứu đã được công bố trên chuyên san Obesity Research & Clinical Practice.

Theo TNO

tin mới

Bệnh viện ĐKTP Vinh ‘hồi sinh’ bàn chân nguy cơ hoại tử cho cụ bà 88 tuổi

Bệnh viện Đa khoa TP Vinh ‘hồi sinh’ bàn chân nguy cơ hoại tử cho cụ bà 88 tuổi

(Baonghean.vn) - Cụ bà 88 tuổi (Thanh Chương) bị hoại tử đầu ngón chân phải, cùng với bệnh lý nền phức tạp, đã đi điều trị tại bệnh viện tuyến trên một thời gian nhưng không đỡ. Vừa qua, bà may mắn được các bác sĩ Bệnh viện Đa khoa TP. Vinh phẫu thuật thành công, giữ lại đôi bàn chân lành lặn.

Giải pháp ‘vàng’ phát hiện ung thư đường tiêu hóa

Giải pháp ‘vàng’ phát hiện ung thư đường tiêu hóa

(Baonghean.vn) - Hiện nay, các bệnh lý tiêu hóa ngày càng phổ biến vì những thói quen ăn uống, sinh hoạt không hợp lý và căng thẳng tâm lý gây nên. Phương pháp nội soi dạ dày và đại tràng thường được bác sĩ chỉ định để chẩn đoán các bệnh lý này. Vậy có nên nội soi dạ dày và đại tràng cùng lúc?

Loãng xương

Chế độ ăn cho người bệnh loãng xương

Chế độ ăn đúng giúp phòng ngừa và điều trị bệnh loãng xương hiệu quả. Do đó, việc đảm bảo dinh dưỡng đối với những người mắc bệnh cơ xương khớp nói chung và người mắc bệnh loãng xương nói riêng là rất quan trọng.