30 giây đánh bay mỡ bụng cho chị em văn phòng

Theo Hội An (vnexpress.net)

Theo dõi Báo Nghệ An trên Google News
Với bài tập chiếm ít thời gian này sẽ giúp đốt cháy phần mỡ thừa tích tụ quanh eo, theo Women's Fitness.

tin mới

mặt nạ

Cách làm 7 loại mặt nạ cho làn da khô nẻ ngày hanh khô

(Baonghean.vn) - Thời tiết đầu đông thường hanh khô làm cho làn da của bạn dễ bị khô ráp, nứt nẻ. Do đó, bên cạnh kết hợp chế độ ăn uống đầy đủ dinh dưỡng, cung cấp nước cho cơ thể, bạn nên đắp mặt nạ theo những công thức đơn giản dưới đây.