Bác sĩ Osamu Nishizaki, Giám đốc Bệnh viện Nishizaki, Nhật Bản, cho biết tiếp xúc với không khí thổi từ quạt trong thời gian dài có thể ảnh hưởng đến cơ chế điều tiết nhiệt tự nhiên của cơ thể, gây hại sức khỏe.
"Quạt máy làm giảm nhiệt độ bề mặt da và các nội tạng thông qua cơ chế tuần hoàn máu, gây cảm giác mệt mỏi, suy nhược, căng thẳng, đau đầu và chán ăn".
Bạn nên tránh những thói quen dùng quạt điện dưới đây để không gây hại sức khỏe:
Quạt thổi trực tiếp vào người và đầu
Gió quạt thổi trực tiếp vào cơ thể với tốc độ lớn và khoảng cách gần khiến mồ hôi bốc hơi nhanh, nhiệt độ ngoài da giảm, tuần hoàn máu của cơ thể mất cân bằng, dễ bị cảm cúm. Quạt thổi lên đầu khiến bạn bị đau đầu, chóng mặt, mệt mỏi. Người dùng nên đặt quạt hướng vào tường hoặc lên trần nhà để không khí được lưu thông tốt hơn.
Để quạt thổi trực tiếp vào mặt dễ gây đau đầu, chóng mặt. Ảnh: Marcus Redden
Dùng quạt khi ngủ
Khi ngủ, hệ miễn dịch và các cơ quan nội tạng của con người sẽ nghỉ ngơi. Tiếp xúc với gió quạt trong thời gian dài dễ gây cảm cúm, sổ mũi và đau họng. Bạn nên sử dụng quạt ở mức gió trung bình, cách người khoảng 2 m, quay đều các hướng và hẹn giờ tắt cho quạt.
Dùng quạt khi cơ thể nhiều mồ hồi
Khi nhiệt độ cơ thể đang cao, tiết nhiều mồ hôi do vận động hoặc mới đi ngoài đường về, mọi người không nên ngồi trước quạt để giải nhiệt. Thay vào đó, bạn cần uống nhiều nước, lau khô người, thân nhiệt ổn định mới dùng quạt làm mát từ từ.
Chỉnh tốc độ quạt quá cao
Vận tốc gió càng cao càng làm cho mồ hôi trên da bốc hơi nhanh, lỗ chân lông bít lại khiến cơ thể cảm thấy nóng hơn, dẫn đến mệt mỏi. Người dùng nên chỉnh quạt ở tốc độ vừa phải tạo gió nhẹ, đủ để cơ thể cảm thấy dễ chịu.
(Baonghean.vn) - Phía Sông Lam Nghệ An mong muốn Câu lạc bộ Mito Hollyhock hỗ trợ chuyên sâu về công tác tác đào tạo trẻ, cử chuyên gia sang hướng dẫn, chuyển giao các giáo án đào tạo giúp câu lạc bộ phát triển bền vững hơn trong tương lai.
(Baonghean.vn) - Ngày 31/5, đồng chí Nguyễn Văn Đệ - Phó Chủ tịch UBND tỉnh đi kiểm tra thực địa Dự án Khu tái định cư Khe Hộc, bản Huồi Pủng, xã Hữu Khuông (Tương Dương).
(Baonghean.vn) - Hiện nay, hàng loạt ngân hàng tại Nghệ An hạ lãi suất tại nhiều kỳ hạn, đưa mức lãi suất niêm yết cao nhất về 8,5%/năm. Cùng với giảm lãi suất huy động, lãi suất cho vay cũng đang được điều chỉnh giảm…
(Baonghean.vn) - Năm 2023, lần đầu tiên học sinh Nghệ An vinh dự được chọn tham dự Cuộc thi Khoa học kỹ thuật phát minh sáng chế quốc tế INTARG tổ chức tại Ba Lan và xuất sắc giành được Huy chương Vàng và giải Đặc biệt. Người đem về chiến thắng là các học sinh lớp 10 của Trường THPT DTNT tỉnh.
(Baonghean.vn) - Hai vòng đấu mới nhất V-League 1 và V-League 2, Giải hạng Nhì quốc gia mới khởi tranh vòng 1…đang cung cấp những “dữ liệu” mới nhất về sự trở lại, lên tiếng của hàng loạt tuyển thủ quốc gia và các ứng viên mới trước đợt tập trung của Đội tuyển Việt Nam vào đầu tháng 6 tới đây.
(Baonghean.vn) - Thiết thực chào mừng kỷ niệm 200 năm Danh xưng Anh Sơn và 60 năm ngày tách lập huyện, sáng 31/5, huyện Anh Sơn tổ chức tặng quà và khởi công xây dựng nhà tình nghĩa cho các gia đình chính sách trên địa bàn.
(Baonghean.vn) - Phát hiện Lô Văn Tuấn có dấu hiệu vi phạm chở hàng quá tải, lực lượng chức năng ra hiệu lệnh dừng xe để kiểm tra, nhưng lái xe không chấp hành mà tiếp tục di chuyển đâm vào xe của lực lượng chức năng rồi bỏ chạy vào sân bãi của một công ty và đóng cửa xe, bỏ trốn.
Đại biểu Quốc hội đề nghị tổng kết lại xem đã xử lý được bao nhiêu người đứng đầu, bao nhiêu người đứng sang một bên khi không làm được việc; rà soát xem có bao nhiêu công chức 'sáng cắp ô đi, tối cắp ô về'.
(Baonghean.vn) - Tổng thống Ukraine Volodymyr Zelensky trong một cuộc phỏng vấn với truyền thông Hàn Quốc đã gây sốc, khi đề cập đến mục tiêu tiếp theo của nhà lãnh đạo Nga Putin, sau khi cuộc xung đột ở Ukraine kết thúc.
(Baonghean.vn) - Đã có rất nhiều người dân bị ngộ độc phải nhập viện cấp cứu, thậm chí tử vong do tự ý sử dụng thuốc Nam, thuốc Đông y để điều trị bệnh; do sử dụng rượu ngâm dược liệu không rõ nguồn gốc; tin lời các “thần y” trên mạng internet nên sử dụng các sản phẩm thuốc hoàn tán tự chế…
(Baonghean.vn) - Nghi vợ lấy trộm tiền, người đàn ông 53 tuổi dùng thanh gỗ đánh vợ phải nhập viện. Ông ta sau đó bị lập biên bản, xử phạt 15 triệu đồng.
(Baonghean.vn) - Những ngày này, các bệnh viện trong tỉnh đang có nhiều hoạt động hướng tới trẻ em. Các y, bác sĩ và các nhà hảo tâm đã thăm hỏi, tặng quà và tổ chức các hoạt động vui chơi giúp cho các cháu bệnh nhi được hòa chung với không khí vui tươi, phấn khởi cùng thiếu nhi cả nước…
Giá xăng trong nước tại kỳ điều hành ngày mai (1/6) được dự báo tăng theo giá xăng dầu thế giới. Giá xăng có thể tăng tới 900 đồng/lít, giá dầu có khả năng tăng ít hơn.
(Baonghean.vn) - Trong một lần xuất hiện hiếm hoi trước công chúng tại một sự kiện của Viện nghiên cứu RUSI ngày 30/5, người đứng đầu Cơ quan Tình báo quốc phòng (DI) Anh, ông Adrian Bird cho biết, Moskva sẽ vẫn là mối đe dọa chính đối với London cho đến cuối thập kỷ này.
(Baonghean.vn) - Thị trường quà tặng ngày Tết Thiếu nhi (1/6) đa dạng, sức mua tăng, giá cả ổn định. Trong đó, các loại đồ chơi, sách truyện “bắt trend” trên mạng xã hội như: tranh tô màu số hóa, tranh đính đá, lớp học mật ngữ… được các em chọn mua nhiều.
(Baonghean.vn) - Tuần thi thứ nhất, Cuộc thi "Tìm hiểu cải cách hành chính tỉnh Nghệ An" năm 2023 có 384.356 lượt thi, trong đó, có 150.317 lượt thi trả lời đúng hết các câu hỏi (đạt 39,1%); có 16 thí sinh đạt giải cá nhân theo thể lệ cuộc thi.
(Baonghean.vn) - 12 đối tượng bị khởi tố về tội "Đánh bạc" nằm trong chuyên án do Công an huyện Yên Thành phối hợp Phòng Nghiệp vụ Công an tỉnh và Công an 9 xã trên địa bàn huyện xác lập và khám phá thành công.
(Baonghean.vn) - Đại biểu đoàn Nghệ An Đặng Xuân Phương cho rằng: Điều cấp bách, thuyết phục nhất lúc này là đường lối giải quyết đúng đắn bài toán kinh tế đất nước, làm sao để việc thực thi các chính sách kinh tế - xã hội phải được cân nhắc hợp lý giữa các mục tiêu ngắn hạn và dài hạn.
(Baonghean.vn) - Vụ xuân năm nay được đánh giá là vụ sản xuất thắng lợi toàn diện. Lúa xuân được mùa, được giá, trong khi chi phí đầu tư giảm nhờ thời tiết khá thuận lợi và ít sâu bệnh hại, càng giúp nâng cao giá trị sản xuất.
(Baonghean.vn) - Tại kỳ họp chuyên đề, HĐND thành phố Vinh đã quyết nghị phê duyệt chủ trương đầu tư 9 dự án mới và điều chỉnh chủ trương đầu tư 18 dự án; đồng thời giảm vốn, rút danh mục 12 công trình, dự án không thực hiện đầu tư giai đoạn 2021 - 2025.
(Baonghean.vn) - Dự kiến trong tháng 5/2023, sản lượng điện tiêu thụ trên địa bàn Nghệ An sẽ đạt mốc 436 triệu Kwh. Đây là con số kỷ lục trong những năm trở lại đây.
(Baonghean.vn) - Liên quan tới vụ tấn công bằng máy bay không người lái vào Thủ đô Moskva (Nga), Tổng thống Putin cho rằng, hành động của Kiev đang cố gắng đe dọa công dân Nga, và kích động phản ứng tương tự từ giới lãnh đạo Nga.
(Baonghean.vn) - Đinh Trang nổi lên từ cuộc thi Sao Mai danh giá nhờ tài năng thực sự với chất giọng opera hiếm có. Kể từ đó, người ta thấy ngôi sao mai lấp lánh này xuất hiện trên các sân khấu lớn nhỏ, những ca khúc đậm chất nhạc thính phòng được cô chuyển tải hết sức mượt mà, thiết tha.