5 lợi ích không ngờ khi 'tự sướng'

Bị xem là một việc làm cấm kỵ và đáng xấu hổ, song các nhà khoa học tuyên bố 'tự sướng' đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe hơn bạn tưởng.

Theo Independent, trước đây, hành động "tự ngược đãi" này được coi là nguyên nhân của hầu hết căn bệnh về thể chất và tâm lý. Nhiều năm nay, hành động này không còn có ý nghĩa xấu xa nữa mà còn mang lại một số lợi ích sức khỏe quan trọng. Một cuộc khảo sát mới đây cho thấy, 38% phụ nữ và 61% nam giới thủ dâm.

Dưới đây là 5 lợi ích không ngờ mà hành động thủ dâm mang lại:

1. Ngăn ngừa trầm cảm: Nghiên cứu cho thấy cực khoái giúp tăng endorphins, từ đó ngăn chặn trầm cảm.

2. Giảm nguy cơ ung thư cổ tử cung: Các nghiên cứu chỉ rõ, phụ nữ thủ dâm có thể bảo vệ chống lại bệnh nhiễm trùng cổ tử cung.

3. Cải thiện giấc ngủ: Cực khoái làm hạ huyết áp và thư giãn giúp bạn dễ vào giấc ngủ yên bình sau đó.

4. Giảm bớt đau bụng kinh: Thủ dâm giúp chị em cắt hoặc giảm cơn đau do chu kỳ kinh nguyệt gây ra.

5. Giảm nguy cơ ung thư tuyến tiền liệt: Nghiên cứu được trình bày tại Hội nghị thường niên Tiết niệu Mỹ gần đây nhất cho thấy những người đàn ông xuất tinh ít có khả năng mắc bệnh ung thư tuyến tiền liệt cao sau này.

Theo VNE