Nhu cầu di chuyển trong những này rất cao, vì vậy, nhiều người nói đến việc phải lái xe đường dài với vẻ ngao ngán. Vậy làm sao để giảm thiểu căng thẳng và biến mỗi chuyến đi thành một hành trình đầy thú vị?
1. Giữ tâm trạng thoải mái
Nếu bạn thường xuyên phải lái xe trong tình trang giao thông tồi tệ thì tâm lý thoải mái là thật sự cần thiết. Hãy ngủ đủ giấc, ăn sáng đầy đủ trước mỗi chuyến đi.
2. Tư thế ngồi
Ghế ngồi cần được điều chỉnh phù hợp cho tầm nhìn phía trước rộng, khi nhìn gương chiếu hậu không phải nghiêng đầu quá nhiều về hai bên. Ngồi ở tư thế thoải mái sẽ làm giảm đau lưng mỏi mắt, điều dễ mang đến sự mệt mỏi.
3. Giữ khoảng cách xe bạn với những phương tiện hung hăng
Nhiều khi bạn đi gần các phương tiện có vẻ hung hăng và lái xe liều lĩnh, thì hãy đặt sự bình tĩnh cẩn trọng lên hàng đầu để tránh phải đương đầu với "quái xế" nếu bạn không muốn chuốc bực vào thân mình và ảnh hưởng công việc của bạn.
4. Giữ xe luôn đầy nhiên liệu và kiểm tra định kỳ
Bạn không thể cảm thấy thoải mái nếu lái một chiếc xe có trục trặc, hoặc phải đau đầu tìm chỗ đổ xăng cho chiếc xe sắp cạn nhiên liệu. Sự chuẩn bị kỹ càng luôn mang lại những lợi ích xứng đáng.
5. Tự tạo niềm vui khi lái xe
Bạn có thể thư giãn bằng các bản nhạc yêu thích, ngân nga những giai điệu vui tươi. Trò chuyện với mọi người trong xe cũng là một cách hay để giải tỏa căng chẳng và giúp cho chặng đường lái xe không buồn tẻ và mọi người xích lại gần nhau hơn.
Căng thẳng khi lái xe là một tình trạng khá phổ biến nhưng bạn phải học cách đối đầu với nó và làm chủ chuyến đi của chính bạn.
6. Tắt điện thoại
Khi tập trung vào nhiều thứ sẽ dễ dẫn đến căng thẳng đầu óc. Việc nhắn tin và nói chuyện điện thoại quá nhiều trên hành trình cũng dễ làm bạn mất tập trung và nhanh mệt mỏi hơn khi lái xe. Vì vậy nếu được hãy nên tắt điện thoại của bạn khi lái xe nhé.
(Baonghean.vn) - Anh Lê Đình S. đâm vợ nhiều nhát rồi xách can xăng sang nhà hàng xóm châm lửa đốt. Người đàn ông này rời khỏi hiện trường và lao xuống sông. Người vợ tử vong sau 1 ngày cấp cứu ở bệnh viện.
(Baonghean.vn) - Thêm một nhân vật mới toanh xuất hiện trong phần XVI, tác phẩm Quân khu Nam Đồng, chẳng biết tên thật là gì nhưng đó là người mà bọn Nam Diễm gọi là "Cụ Mượt".
(Baonghean.vn) - Ngày thi đấu thứ 2, giành trọn 6 điểm qua 2 trận thắng, đội Nhi đồng Diễn Châu vững vàng ngôi đầu bảng B. Ở các bảng đấu khác, các đội nhất, nhì bảng sẽ hiện rõ sau ngày mai 11/6.
(Baonghean.vn) - Trận ra quân, cả 2 đội bóng TN TX.Cửa Lò và TN Kỳ Sơn đều thất bại. Ở lượt trận thứ 2, TN TX Cửa Lò đã cho thấy quyết tâm giành điểm và khán giả đã được chứng kiến trận đấu mãn nhãn với 7 bàn thắng được ghi nghiêng về đội TN TX. Cửa Lò.
(Baonghean.vn) - Trong hiệp 1, đội thiếu niên Kỳ Sơn ghi bàn thắng dẫn trước. Tuy nhiên, bước vào hiệp 2, đội Thiếu niên Cửa Lò đã thực hiện cú lội ngược dòng ngoạn mục và giành chiến thắng với tỷ số 4-3. Đây được xem là trận cầu hay nhất từ đầu giải cho đến nay.
(Baonghean.vn) - Với lối viết mềm mại, nhiều cảm xúc, tác phẩm đã chạm đến sự rung cảm trong lòng độc giả, bởi nếu như văn chương giúp tác giả ghi lại dấu ấn ký ức thì nó cũng khiến người đọc lưu giữ ký ức ấy, và khơi gợi trong họ những kỉ niệm ngọt ngào khác từng có trong cuộc đời.
(Baonghean.vn) - Hình như màu đỏ đã mang lại phép mầu nhiệm khi Thiếu niên Kỳ Sơn đã dẫn trước tỷ số nhưng vào những phút cuối hiệp 2, Thiếu niên Cửa Lò dồn dập tấn công, lội ngược dòng ngoạn mục và giành chiến thắng thuyết phục trước đối thủ.
(Baonghean.vn) - Quốc hội thảo luận tại tổ về dự án Luật Căn cước sửa đổi; Cả nước thi đua xây dựng xã hội học tập; Nhiều hoạt tình nguyện của tuổi trẻ; Khai mạc Giải Bóng đá Cúp Hội Nhà báo Nghệ An; Sôi động giải bóng đá TN-NĐ Cúp Báo Nghệ An... là những thông tin nổi bật ngày 10/6.
(Baonghean.vn) - Dù có bàn thắng dẫn trước, tuy nhiên TN Yên Thành đã bị TN Thành phố Vinh gỡ hòa ngay trong hiệp 1. 2 đội rời sân với 1 điểm và TN Yên Thành có được 4 điểm sau 2 trận đấu, tạm đứng đầu bảng A.
(Baonghean.vn) - Thế trận nghiêng hẳn về phía Nhi đồng Diễn Châu, các bàn thắng liên tiếp được ghi. Dù đã cố gắng kiến tạo, song cơ hội không mỉm cười với Nhi đồng TX.Thái Hoà.
(Baonghean.vn) - Đều có được chiến thắng trong ngày ra quân, cả Nhi đồng Diễn Châu và Thái Hòa đều nỗ lực hết sức để giành vị trí nhất bảng A, từ đó sẽ có lợi thế lớn để bước vào tứ kết, và đội bóng Phủ Diễn đã làm được điều đó.
(Baonghean.vn) - Dẫn bàn trước, tuy nhiên, đội thiếu niên Yên Thành đã không thể giành chiến thắng trước thiếu niên thành phố Vinh. Đội thiếu niên Yên Thành có được 4 điểm sau 2 trận đấu, tạm đứng đầu bảng A.
(Baonghean.vn) - Each propaganda poster serves as a profound message to convey to cadres, party members, and the people the significance of President Ho Chi Minh's Call for Patriotic Emulation, as well as the prominent position, role, and great impact of the patriotic emulation movement.
(Baonghean.vn) - Khi cầu thủ nhí Diễn Châu đang tìm hướng đá thích hợp, được đồng đội nhắc “sút thẳng gôn luôn đi” thì ngay lập tức, cầu thủ đội Thái Hoà đáp trả “Định 'ăn gỏi' choa à? Nỏ dệ mô!”.
(Baonghean.vn) - Hiện đang trong đợt cao điểm gieo cấy vụ hè thu trên địa bàn tỉnh, tuy nhiên, nhiều địa phương đã bị chậm tiến độ do thiếu điện, không thể bơm nước để phục vụ gieo cấy.
(Baonghean.vn) - Sở hữu đội hình cầu thủ có lối chơi, kỹ thuật chắc chắn, Nhi đồng Tân Kỳ đã dội một "cơn mưa bàn thắng" trước Nhi đồng Nghi Lộc với tỷ số 9-0. Trong đó, cầu thủ số 4 Cao Huy Hoàng đã ghi 4 bàn thắng liên tiếp chỉ trong hiệp 1.
(Baonghean.vn) - HLV Mai Thái Uy ngậm ngùi : “Đây là trận đấu cuối cùng trong nghiệp làm huấn luyện viên của thầy. Các con hãy đá hết mình, cống hiến hết mình, nỗ lực hết mình, dù thắng hay thua thì cũng đã đá hết sức mình”.
(Baonghean.vn) - Trận đấu đầu tiên của bảng E với sự có mặt của nhà đương kim vô địch lứa tuổi nhi đồng là Tân Kỳ, dù rất nỗ lực, tuy nhiên các cầu thủ Nghi Lộc không thể làm khó được "nhà vua", đành chấp nhận thất bại với tỷ số đậm.
(Baonghean.vn) - Tổ chức chơi tấn công, lấn át, ngay từ hiệp 1, Nhi đồng Quỳ Hợp đã dẫn trước Nhi đồng Yên Thành 2 bàn. Tuy nhiên, với sự nỗ lực, những cầu thủ nhí của "quê lúa" đã rút ngắn tỷ số xuống còn 1 bàn.
(Baonghean.vn) - Bảng D lứa tuổi nhi đồng được xem là bảng "tử thần" với sự có mặt của những ứng cử viên vô địch là TP. Vinh, Yên Thành và Quỳ Hợp. Do đó, dễ hiểu khi trận đấu giữa 2 đội Yên Thành và Quỳ Hợp diễn ra căng thẳng từng giây.
Việc áp đặt các biện pháp trừng phạt chống lại Nga là một sai lầm nghiêm trọng của phương Tây, Caroline Galacteros, Tiến sĩ Khoa học Chính trị, Đại tá Lực lượng Dự bị Tác chiến quân đội Pháp cho biết.
(Baonghean.vn) - Hàng trăm em nhỏ đồng bào Đan Lai đã được đón nhận các món quà ý nghĩa cũng như tham gia các hoạt động Hè đầy bổ ích do tuổi trẻ huyện Con Cuông tổ chức vào sáng 10/6.
(Baonghean.vn) - Sáng 10/6, Bộ Y tế tổ chức họp trực tuyến bàn về việc mua vắc-xin cho chương trình tiêm chủng mở rộng, thuốc phòng chống HIV (ARV), thuốc lao và Vitamin A.
