8 công dụng tuyệt vời của tinh dầu nghệ

Giải độc gan,  điều trị đau khớp, kiểm soát mức độ đường trong máu là 3 trong 8 công dụng tuyệt vời của tinh dầu nghệ đối với sức khỏe mà ít người biết. 

 
 Điều trị đau khớp: Nghệ có các chất chống viêm có thể giúp giảm cứng và đau các khớp. Đặc biệt, tinh dầu nghệ rất tốt đối với những người bị viêm khớp. 
 
 Tốt cho tiêu hóa: Một lợi ích sức khỏe khác của tinh dầu nghệ là giúp ngăn ngừa các vấn đề tiêu hóa như đầy hơi hoặc táo bón… 
 
 Kiểm soát mức độ đường trong máu: Những người mắc bệnh tiểu đường cũng có thể hưởng lợi từ tinh dầu nghệ. Một vài nghiên cứu đã tìm thấy rằng, một hợp chất có trong củ nghệ, được gọi là curcumin, có thể giữ cho mức đường trong máu được kiểm soát. 
 
 Ngăn ngừa chứng mất trí: Sự hiện diện của các hợp chất nhất định trong nghệ cũng có thể giúp ngăn ngừa bệnh mất trí nhớ. 
Từ thời xa xưa, nghệ đã được dùng rộng rãi bởi phụ nữ trên toàn thế giới để có được làn da đẹp và mái tóc thơm ngát. Do vậy, bạn có thể bổ sung tinh dầu tuyệt vời này trong chế độ ăn uống của bạn để sở hữu một làn da và mái tóc đẹp. Hoặc sử dụng tinh bột nghệ  cùng sữa nguyên liệu thoa đều lên mặt cho đến khi hỗn hợp này khô lại. Rửa sạch với nước ấm, trong quá trình đắp mặt nạ, bạn có thể mát xa nhẹ nhàng bằng cách thoa nhẹ tay theo vòng tròn để có kết quả tốt hơn.
Làm đẹp: Từ thời xa xưa, nghệ đã được dùng rộng rãi bởi phụ nữ trên toàn thế giới để có được làn da đẹp và mái tóc thơm ngát. Do vậy, bạn có thể bổ sung tinh dầu tuyệt vời này trong chế độ ăn uống của bạn để sở hữu một làn da và mái tóc đẹp. Hoặc sử dụng tinh bột nghệ  cùng sữa nguyên liệu thoa đều lên mặt cho đến khi hỗn hợp này khô lại. Rửa sạch với nước ấm, trong quá trình đắp mặt nạ, bạn có thể mát xa nhẹ nhàng bằng cách thoa nhẹ tay theo vòng tròn để có kết quả tốt hơn.
 
Giảm căng thẳng, lo lắng: Tinh dầu nghệ có thể giảm lo lắng, làm dịu tinh thần. Đó là lý do tại sao, nó được dùng rất nhiều trong dầu thơm để xoa dịu các dây thần kinh và giúp làm giảm căng thẳng. 
Các nhà nghiên cứu đã nghiên cứu chất curcumin ( tinh bột nghệ ) có trong củ nghệ như một loại thảo mộc có lợi trong điều trị bệnh ung thư. Nó làm giảm sự phát triển và lây lan của các tế bào trong bệnh ung thư. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng nó có thể làm giảm sự hình thành mạch (tăng trưởng của các mạch máu mới trong các khối u), di căn (lan tràn của ung thư), cũng như góp phần việc giết chết các tế bào gây ra bệnh ung thư. Đặc biệt là bệnh ung thư của hệ thống tiêu hóa (như ung thư đại trực tràng).
Điều trị ung thư: Các nhà nghiên cứu đã nghiên cứu chất curcumin (tinh bột nghệ) có trong củ nghệ như một loại thảo mộc có lợi trong điều trị bệnh ung thư. Nó làm giảm sự phát triển và lây lan của các tế bào trong bệnh ung thư. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng nó có thể làm giảm sự hình thành mạch (tăng trưởng của các mạch máu mới trong các khối u), di căn (lan tràn của ung thư), cũng như góp phần việc giết chết các tế bào gây ra bệnh ung thư. Đặc biệt là bệnh ung thư của hệ thống tiêu hóa (như ung thư đại trực tràng).
Ngoài hoạt tính phòng ngừa và chống ung thư, curcumin - bột nghệ hay tinh bột nghệ còn đuợc biết là một chất có khả năng giải độc gan, chống lại xơ gan cổ chướng, bảo vệ tế bào hồng cầu. Các nhà khoa học tại Phần Lan và Hồng Kông đã phát hiện ra rằng, hoạt chất Curcumin có tác dụng ngăn chặn hoạt tính của gien NF-kappaB, một trong những
Giải độc gan: Ngoài hoạt tính phòng ngừa và chống ung thư, curcumin - bột nghệ hay tinh bột nghệ còn đuợc biết là một chất có khả năng giải độc gan, chống lại xơ gan cổ chướng, bảo vệ tế bào hồng cầu. Các nhà khoa học tại Phần Lan và Hồng Kông đã phát hiện ra rằng, hoạt chất Curcumin có tác dụng ngăn chặn hoạt tính của gien NF-kappaB, một trong những "thủ phạm" gây bệnh gan. Do vậy dùng tinh bột nghệ để giải độc gan là rất hợp lý.

Theo Lao động

tin mới

Bài tập cho người bệnh viêm phổi

Bài tập cho người bệnh viêm phổi

Trường hợp viêm phổi nặng có thể gây khó thở, thở nặng nhọc làm ảnh hưởng đến công việc và cuộc sống hàng ngày. Thực hiện một số bài tập không giúp điều trị khỏi viêm phổi nhưng có tác dụng tăng cường chức năng hô hấp,

Bí quyết thoát mất ngủ do căng thẳng của nữ giám đốc U50

Bí quyết thoát mất ngủ do căng thẳng của nữ giám đốc U50

(Baonghean.vn) - “Cứ căng thẳng đầu óc là tối về tôi lại không chợp mắt nổi, đêm chỉ ngủ được 1 - 2 tiếng. Sáng dậy đầu ong ong, người mệt mỏi, dễ cáu gắt, không có năng lượng tư vấn cho khách hàng”, chị Vũ Kim Sa - Giám đốc Công ty cổ phần Thương mại Hà My chia sẻ.

'Phép màu' ở Bệnh viện Ung bướu Nghệ An

'Phép màu' ở Bệnh viện Ung bướu Nghệ An

(Baonghean.vn) - “Trước đây, để tìm đến và hỗ trợ cho những hoàn cảnh khó khăn, chúng tôi thường phải về tận các địa phương, nhất là vùng sâu vùng xa. Nhưng bây giờ, chúng tôi chỉ cần đến Bệnh viện Ung bướu Nghệ An, ở đó luôn có những bệnh nhân khổ nhất, những con người cần hỗ trợ nhất”.

Bài tập cho người bệnh hen

Bài tập cho người bệnh hen

Mục tiêu của điều trị bệnh hen là giúp người bệnh kiểm soát tốt triệu chứng, duy trì khả năng hoạt động bình thường, ngăn ngừa biến chứng… Vậy người bệnh hen nên tập luyện như thế nào?

Cán bộ thú y huyện Diễn Châu tiêm phòng vắc xin cho đàn gia cầm trên địa bàn. Ảnh tư liệu: Phú Hương

Chủ tịch UBND cấp huyện bị phê bình nếu địa phương để dịch bệnh dại và cúm gia cầm lây lan, có người tử vong

(Baonghean.vn) - Địa phương nào chủ quan, để dịch bệnh xảy ra và lây lan, có người tử vong do chó mắc bệnh dại cắn hoặc người chết do nhiễm virut cúm gia cầm khi đàn vật nuôi chưa được tiêm phòng vắc-xin thì chủ tịch UBND cấp huyện bị phê bình trước Chủ tịch UBND tỉnh.

Các bác sĩ tiến hành phẫu thuật đặt stent Graft cho bệnh nhân bị phình động mạch chủ bụng. Ảnh: Hồ Hà

Bệnh viện Hữu nghị Đa khoa Nghệ An triển khai thường quy kỹ thuật đặt Stent Graft động mạch chủ

(Baonghean.vn) - Đặt Stent Graft động mạch chủ là kỹ thuật khó, chuyên sâu của chuyên ngành tim mạch. Kỹ thuật này đã được triển khai thường quy tại Bệnh viện Hữu nghị Đa khoa Nghệ An. Ở Nghệ An, hiện mới chỉ có Bệnh viện Hữu nghị Đa khoa Nghệ An thực hiện được kỹ thuật này.

Khám phá tác dụng ít biết của cứu ngải

Khám phá tác dụng ít biết của cứu ngải

Đến nay, nhiều người vẫn cho rằng, cứu ngải chỉ có vai trò hỗ trợ cho tác dụng của châm cứu. Thực ra, đây là một phương pháp trị liệu riêng biệt với những giá trị phòng và điều trị bệnh tật hết sức độc đáo.

“Chủ động phòng chống bệnh lý đột quỵ”

Chương trình livestream 'Chủ động phòng chống bệnh lý đột quỵ'

(Baonghean.vn) -Bệnh đột quỵ nguy hiểm như thế nào? Làm sao để phòng tránh và nhận biết sớm đột quỵ? Tất cả sẽ được bác sĩ Bệnh viện ĐKTP Vinh giải đáp trong chương trình “20h Bác sỹ đây rồi”. Chương trình được livestream lúc 20h ngày 20/3 trên các nền tảng số của Báo Nghệ An và BVĐK Thành phố Vinh.