Không vội vã vừa đi vừa ăn, phụ nữ Pháp luôn dành thời gian thưởng thức từng món, đây là thói quen rất tốt cho sức khỏe và vóc dáng.
Ưu tiên trái cây tươi: Phụ nữ Pháp có thể ăn trái cây tươi bất cứ lúc nào trong ngày. Đây là nguồn dinh dưỡng tuyệt vời cho làn da và vóc dáng.
Ăn vặt thông minh: Phụ nữ Pháp không bao giờ bỏ đói bản thân mà luôn biết cách sử dụng các món ăn vặt lành mạnh để vừa thỏa mãn vị giác, vừa giữ gìn vóc dáng.
Chọn thực phẩm tươi: Hạn chế sử dụng thực phẩm chế biến sẵn là thói quen tốt cho sức khỏe và vóc dáng. Phụ nữ Pháp thích tự nấu bữa tối tại nhà và thưởng thức trong ánh nến lãng mạn cùng người thân.
Thưởng thức trà: Thói quen thưởng thức trà mỗi ngày cũng giúp phụ nữ Pháp giữ gìn vóc dáng. Các loại trà thảo mộc giúp tăng cường trao đổi chất và chống lão hóa da.
Ăn với khẩu phần nhỏ: Nghệ thuật ăn uống kiểu Pháp luôn chú trọng yếu tố thanh lịch, họ luôn ăn với khẩu phần nhỏ và ăn chậm rãi.
Bữa sáng đơn giản: Không ăn bữa sáng lớn, nhiều tinh bột như người Anh, phụ nữ Pháp thường dùng trà hoặc cà phê ăn kèm bánh mì nướng, một lát bơ và một quả trứng cho bữa sáng.
Dùng bánh mì ngũ cốc nguyên hạt: Họ không dùng bánh mì trắng mà thích thưởng thức bánh mì ngũ cốc nguyên hạt. Món ăn này giàu chất xơ giúp cơ thể có cảm giác no lâu nên có thể kiểm soát sự thèm ăn và quản lý lượng calories nạp vào hiệu quả.
Bổ sung chất béo lành mạnh: Chất béo lành mạnh từ cá hồi, quả bơ, dầu ô liu... rất có lợi cho sức khỏe và quá trình trao đổi chất.
Thưởng thức bữa ăn: Bản tính thanh lịch không cho phép người Pháp vừa đi vừa ăn bánh burger. Họ luôn dành thời gian ngồi xuống và tận hưởng bữa ăn. Thói quen này rất tốt cho tiêu hóa và cân nặng.
Những cán bộ cấp cao bị xử lý, kỷ luật vừa qua dù có điều kiện sống tốt; lại được đào tạo, bồi dưỡng qua rất nhiều trường lớp, nhưng vẫn bị đánh gục bởi những "viên đạn bọc đường".
(Baonghean.vn) - Từ ngày 19-21/3, Sở Du lịch Nghệ An tổ chức Đoàn khảo sát xây dựng, phát triển sản phẩm du lịch năm 2023 tại địa bàn các huyện Anh Sơn, Con Cuông và Tương Dương.
Từ 1/7/2023, mức lương cơ sở được điều chỉnh tăng từ 1,49 triệu đồng lên 1,8 triệu đồng/tháng (20,8%). Khi đó, mức lương cao nhất của công chức loại A2 đạt trên 12,2 triệu đồng.
Chánh án TAND Tối cao Nguyễn Hòa Bình cho biết, do bà Hứa Thị Phấn đã qua đời nên ngành toà án "chưa nghĩ ra giải pháp" để thu hồi hơn 10.000 tỷ đồng bà Phấn làm mất của Trustbank.
(Baonghean.vn) - Hiện nông dân xã Diễn Phong (Diễn Châu) đang rộ vụ thu hoạch ớt cay xuất khẩu. Năm nay, đưa giống mới vào sản xuất, năng suất vượt trội, được công ty liên kết thu mua với giá gấp đôi năm ngoái, sau khi trừ chi phí, bà con “bỏ túi” hơn 200 triệu đồng/ha.
(Baonghean.vn) - U23 Iraq gặp bất lợi trước trận gặp U23 Việt Nam; Thái Lan muốn mua bản quyền SEA Games với giá 200.000 USD; Quang Hải sắp chia tay Pau FC?... là những tin tức thể thao đáng chú ý trong 24h qua.
Truyền thông Nga cho hay, cuộc họp không chính thức giữa Tổng thống Nga Vladimir Putin và Chủ tịch Trung Quốc Tập Cận Bình đã diễn ra ở Điện Kremlin, Moscow.
Tổ công tác phát hiện xe ô tô do Định điều khiển đang di chuyển đến vị trí chốt tuần tra nên đã ra hiệu lệnh dừng xe nhưng Định không chấp hành, lạng lách để vượt qua...
(Baonghean) - Đã 5 năm xảy ra vụ án nhưng những người dân sống tại xã Nghĩa Hợp, huyện Tân Kỳ (Nghệ An) vẫn chưa hết bàng hoàng trước cái chết của chị Dương Thị C. Xót xa bởi chị C. là cô giáo mầm non, sống hòa nhã, hiền lành và được bà con lối xóm hết mực yêu quý.
Phó Giáo sư Huỳnh Văn Chương - Cục trưởng Cục Quản lý chất lượng, Bộ Giáo dục và Đào tạo cho hay, đề thi tốt nghiệp trung học phổ thông năm 2023 sẽ có cơ cấu 75% câu hỏi ở mức độ nhận biết và thông hiểu.
(Baonghean.vn) - Công bố quyết định của Kiểm toán Nhà nước về kiểm toán các Chương trình Mục tiêu Quốc gia tại Nghệ An; Nghệ An dẫn đầu cả nước trong cuộc thi tìm hiểu Nghị quyết Đại hội Đoàn toàn quốc; Nông dân bán khoai tây được giá cao… là những thông tin nổi bật ngày 20/3.
(Baonghean.vn) - Viện trưởng Viện Kiểm sát nhân dân Tối cao nêu giải pháp gồm 3 điểm: Trước hết, để không thể tham nhũng thì cần có cơ chế quản lý và hệ thống pháp luật chặt chẽ; có quy định chế tài trách nhiệm về quản lý Nhà nước; hiệu lực quản lý Nhà nước tốt để không bị lợi dụng...
(Baonghean.vn) - Ngày 20/3, tại Hà Nội, Đảng ủy Công an Trung ương phối hợp Văn phòng Trung ương Đảng tổ chức Hội nghị quán triệt Quyết định số 90-QĐ/TW ngày 6/12/2022 của Ban Bí thư; Đánh giá kết quả 1 năm thực hiện Nghị quyết số 12-NQ/TW ngày 16/3/2022 của Bộ Chính trị.
(Baonghean.vn) - Để làm tốt công tác giải quyết việc làm cần khảo sát, dự báo nhu cầu thị trường sử dụng lao động gắn với chiến lược, quy hoạch, kế hoạch phát triển kinh tế - xã hội của tỉnh.
(Baonghean.vn) - Đồng chí Nguyễn Văn Đệ - Phó Chủ tịch UBND tỉnh yêu cầu các địa phương, đơn vị liên quan chủ động các phương án, sẵn sàng ứng phó với những diễn biến bất thường của thiên tai năm 2023.
Trước tình hình doanh số nhiều hãng xe sụt giảm mạnh, Hiệp hội các nhà nhập khẩu ô tô Việt Nam (VIVA) gồm 12 doanh nghiệp thành viên cũng vừa gửi kiến nghị đến Chính phủ, Bộ Công Thương, Bộ Tài chính, giảm 50% lệ phí trước bạ cho các dòng xe nhập khẩu.
Theo các chuyên gia, hạn chế trong nhận thức đảm bảo an toàn thông tin của phụ huynh và các trường là một trong những nguyên nhân dẫn đến lộ lọt thông tin về học sinh cho đối tượng xấu tận dụng để lừa đảo.
(Baonghean.vn) - Khối Thi đua Nội chính - Lực lượng vũ trang tỉnh quyết tâm thực hiện tốt các nội dung của phong trào thi đua yêu nước, với các nội dung, chỉ tiêu thi đua cụ thể, gắn với chức năng, nhiệm vụ của từng đơn vị.
Trong một bài viết đăng trên truyền thông Nga nhân dịp chuyến thăm cấp Nhà nước tới quốc gia này, Chủ tịch Trung Quốc Tập Cận Bình mong muốn cùng Tổng thống Nga Putin vạch ra tầm nhìn mới cho quan hệ hai nước.
(Baonghean.vn) - Từ một đội được tham dự vòng chung kết giải U17 bằng tấm vé vớt (do U17 Becamex Bình Dương xin không tham dự giải), U17 Hồng Lĩnh Hà Tĩnh đã đi từ bất ngờ này đến bất ngờ khác để ghi tên mình vào trận chung kết giải U17 Quốc gia 2023.
(Baonghean.vn) - Trên địa bàn huyện Nghi Lộc (Nghệ An) hiện có 3 dự án đầu tư ngoài ngân sách còn tồn đọng. Hiện nay, UBND huyện đang đôn đốc các địa phương và doanh nghiệp thực hiện đúng theo sự chỉ đạo của các cấp, ngành.
(Baonghean.vn) - Du lịch Con Cuông hấp dẫn du khách bởi thiên nhiên kỳ thú và bí ẩn; bởi chiều sâu văn hóa và lịch sử... Một lần đến nơi đây, chắc hẳn trong tâm trí du khách mãi luyến lưu về miền đất mang vẻ đẹp núi non hữu tình, những nếp nhà sàn bình dị.
(Baonghean.vn) - Nghe anh tham luận về “Các tác động của Chỉ thị số 13-CT/TW ngày 12/01/2017 của Ban Bí thư đối với đời sống, kinh tế, xã hội của người dân địa phương”, qua chất giọng riêng có không lẫn vào đâu được của người đồng bào Mông, ai cũng đánh giá là chân thật, chất lượng...
Date thể hiện năm sản xuất của một chiếc lốp xe được "phù phép" số 3 thành số 8, vậy là chiếc lốp này đã được "cải lão hoàn đồng" trẻ ra đến 5 tuổi mà chủ xe không hề hay biết.
(Baonghean.vn) - Vòng bán kết U17-2023 liên tiếp gây ra những kết cục bất ngờ với việc 2 ứng viên hàng đầu là U17 Sông Lam Nghệ An và U17 PVF chủ nhà bị loại; trong khi đó, đội bóng thế chân U17 Hà Tĩnh lại đi tới trận đấu cuối cùng cùng với U17 Viettel vốn chỉ thi đấu ở mức vừa phải.
