Thứ Bảy, 5/10/2024

Ăn nhẹ

Tin tức cập nhật liên quan đến Ăn nhẹ

Chế độ ăn giữ dáng nhớ đừng bỏ qua bữa ăn nhẹ với yến mạch

Chế độ ăn giữ dáng nhớ đừng bỏ qua bữa ăn nhẹ với yến mạch

(Baonghean.vn) - Nhiều bạn trẻ lựa chọn sữa tươi kết hợp yến mạch trong các bữa ăn nhẹ hoặc sử dụng kèm bữa chính, nhằm kiểm soát cân nặng, giữ dáng vóc thon gọn đồng thời bổ sung nguồn dưỡng chất lành mạnh cho cơ thể.

5 gợi ý bữa xế ngon miệng mà không gây tăng cân

Ăn bữa nhẹ buổi chiều sẽ giúp bạn không quá đói và ăn nhiều vào bữa tối.
9 bữa ăn nhẹ trước khi ngủ giúp bạn ngon giấc

Chuối, hạnh nhân, quả óc chó và quả anh đào có thể giúp bạn tránh cảm giác thèm ăn khuya.

Liên hệ quảng cáo

Mọi hình thức sao chép lại thông tin, hình ảnh phải được sự đồng ý bằng văn bản.
© Bản quyền thuộc về Báo Nghệ An.

POWERED BY ONECMS - A PRODUCT OF NEKO