Bài tập 14 giây cho vòng eo như ý Sức khỏe 28/03/2018 17:45 Huấn luyện viên Kayla Itsines khuyên người tập nên duy trì thực hiện các động tác này khoảng 30 phút mỗi ngày sẽ giúp bạn có vòng eo con kiến.