Bất ngờ với cách dưỡng trắng da bằng đậu phụ

(Baonghean.vn) - Đậu phụ là một trong những nguyên liệu dân giã trong cuộc sống hàng ngày, đậu phụ không chỉ là món ăn thanh đạm, có tác dụng giảm béo mà còn là một trong những thực phẩm giúp tắm trắng da hiệu quả.

Đậu phụ được làm từ hạt đậu nành, có chứa rất nhiều các loại Vitamin, đặc biệt là Vitamin nhóm B và các khoáng chất như sắt, can xi… Đây là nguồn dưỡng chất làm giảm quá trình lão hóa da và giúp da trắng sáng một cách tự nhiên.

Không chỉ là món ăn thanh đạm, đậu phụ còn có tác dụng dưỡng da. Ảnh minh họa
Không chỉ là món ăn thanh đạm, đậu phụ còn có tác dụng dưỡng da. Ảnh minh họa

Cách tắm trắng da với đậu phụ cũng rất đơn giản, bạn cần kết hợp 3 nguyên liệu là đậu phụ tươi, mật ong và cám gạo sẽ tạo thành hỗn hợp dưỡng trắng cực hiệu quả.

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

- 2 bìa đậu phụ.

- 1 chén cám gạo.

- 1 chén nhỏ mật ong.

Đậu phụ tươi, cám gạo và mật ong sẽ tạo thành hỗn hợp dưỡng trắng cực hiệu quả. Ảnh minh họa
Đậu phụ tươi, cám gạo và mật ong sẽ tạo thành hỗn hợp dưỡng trắng cực hiệu quả. Ảnh minh họa

Cách làm:

- Đậu phụ sau khi mua về bạn bỏ vào bát rồi dùng thìa nghiền nát.

- Bỏ cám gạo và mật ong vào rồi khuấy đều tay đến khi thu được hỗn hợp đồng nhất.

Khuấy đều tay cho hỗn hợp đồng nhất.  Ảnh minh họa
Khuấy đều tay cho hỗn hợp đồng nhất.  Ảnh minh họa

Cách sử dụng:

- Tắm sạch cơ thể bằng sữa tắm và nước ấm để loại bỏ bụi bẩn và các nang lông giãn nở.

- Thoa đều hỗn hợp lên da, rồi dùng tay massage nhẹ nhàng chừng 3-5 phút để các dưỡng chất thấm sâu vào các tế bào, loại bỏ các hắc tố dễ dàng nhất.

- Lưu lại hỗn hợp trên da thêm 20-25 phút đến khi hỗn hợp khô lại.

- Tắm sạch lại cơ thể bằng nước sạch để kết thúc quá trình.

Ảnh minh họa
Ảnh minh họa

Sau khi tắm sạch cơ thể bạn thấy da của bạn trắng hẳn lên, mềm và mịn nữa đấy. Áp dụng công thức này 2 lần/tuần da sẽ lên 2 thậm chí 3 tone, mụn, sẹo thâm cũng mờ hẳn.

Đậu phụ có thành phần dinh dưỡng cao và nhiều vitamin quan trọng như vitamin B, E và các khoáng chất giúp làm trắng da, dưỡng ẩm. Mật ong có chứa chất chống oxy hóa, chất kháng khuẩn, magie, kali... giúp bảo vệ và nuôi dưỡng làn da. Còn cám gạo từ lâu đã được biết đến như một thần dược có tác dụng làm mờ thâm nám, cải thiện sắc tố da. 

Ảnh minh họa
Ảnh minh họa

Cùng với công thức này, bạn cũng nên tẩy da chết 2-3 lần/tuần, da chết bám trên da chính là nguyên nhân khiến da bạn bị xỉn màu.

Chúc các bạn có làn da đẹp với những nguyên liệu dân giã, dễ tìm nói trên.

Thu Trà

(tổng hợp)

tin mới

Bệnh viện Y học cổ truyền Nghệ An

Bệnh viện Y học cổ truyền Nghệ An: Dấu ấn 60 năm, khẳng định vị thế 'lá cờ đầu' của ngành y tế

(Baonghean.vn) - Trải qua 60 năm xây dựng và phát triển, Bệnh viện đã không ngừng lớn mạnh về mọi mặt, với nhiều dấu ấn thành tựu đáng tự hào; trở thành “lá cờ đầu” của ngành y tế Nghệ An; 1 trong 7 đơn vị xếp hạng I trên toàn quốc về chuyên ngành y học cổ truyền.

Chữa ngứa da theo đông y

Chữa ngứa da theo đông y

Ngứa da mùa xuân có nguyên nhân chủ yếu là do huyết nhiệt trong cơ thể kết hợp với tà khí bên ngoài xâm nhập vào cơ thể lưu lại ở bì phu mà gây nên bệnh.

Bệnh viện ĐKTP Vinh ‘hồi sinh’ bàn chân nguy cơ hoại tử cho cụ bà 88 tuổi

Bệnh viện Đa khoa TP Vinh ‘hồi sinh’ bàn chân nguy cơ hoại tử cho cụ bà 88 tuổi

(Baonghean.vn) - Cụ bà 88 tuổi (Thanh Chương) bị hoại tử đầu ngón chân phải, cùng với bệnh lý nền phức tạp, đã đi điều trị tại bệnh viện tuyến trên một thời gian nhưng không đỡ. Vừa qua, bà may mắn được các bác sĩ Bệnh viện Đa khoa TP. Vinh phẫu thuật thành công, giữ lại đôi bàn chân lành lặn.

Giải pháp ‘vàng’ phát hiện ung thư đường tiêu hóa

Giải pháp ‘vàng’ phát hiện ung thư đường tiêu hóa

(Baonghean.vn) - Hiện nay, các bệnh lý tiêu hóa ngày càng phổ biến vì những thói quen ăn uống, sinh hoạt không hợp lý và căng thẳng tâm lý gây nên. Phương pháp nội soi dạ dày và đại tràng thường được bác sĩ chỉ định để chẩn đoán các bệnh lý này. Vậy có nên nội soi dạ dày và đại tràng cùng lúc?

Loãng xương

Chế độ ăn cho người bệnh loãng xương

Chế độ ăn đúng giúp phòng ngừa và điều trị bệnh loãng xương hiệu quả. Do đó, việc đảm bảo dinh dưỡng đối với những người mắc bệnh cơ xương khớp nói chung và người mắc bệnh loãng xương nói riêng là rất quan trọng.