Để giữ gìn vóc dáng cùng sức khỏe, ca sĩ Blake Shelton chạy bộ mỗi ngày và hạn chế đồ ăn nhanh.
Cao 1,96 m, nặng 96 kg và sở hữu gương mặt điển trai, nam ca sĩ nhạc đồng quê Blake Shelton (Mỹ) vừa được tạp chí People vinh danh là "Người đàn ông quyến rũ nhất thế giới năm 2017".
"Xin cảm ơn", Shelton viết trên trang cá nhân. "Đừng ghét tôi vì tôi đẹp nhé".
Nam ca sĩ Blake Shelton. Ảnh: Billboard.
Theo Men's Health, như các ngôi sao khác, vẻ quyến rũ của Shelton không tự nhiên mà có. Gwen Stefani, bạn gái nam ca sĩ chia sẻ với Entertainment Tonight rằng cặp đôi rất thích tập thể dục cùng nhau. "Anh ấy là huấn luyện viên của tôi", Stefani nói.
Trong bài phỏng vấn với People, Shelton cho biết anh giữ gìn vóc dáng bằng cách chạy bộ trên máy. Dù hay bị xem nhẹ, chạy bộ trên máy mang lại nhiều lợi ích cho cơ thể và trí óc. Trên thực tế, chỉ 30 phút tập chạy cũng đủ để đẩy lượng phenylacetic acid chống trầm cảm ở đàn ông lên 77%. Bên cạnh đó, các nhà khoa học từ Đại học Harvard chỉ ra chạy bộ từ một giờ trở lên mỗi tuần làm giảm 42% nguy cơ mắc bệnh tim mạch vành.
Shelton cao 1,96 m và nặng 96 kg. Ảnh: Pinterest.
Ngoài việc tập luyện, Shelton cố gắng tuân thủ chế độ dinh dưỡng khoa học. Trước kia, nam ca sĩ thường xuyên ăn khoai tây chiên, đồ ăn nhanh mỗi khi đói và không để ý giờ giấc. Anh thậm chí tuyên bố "rất ghét ăn kiêng vì cảm giác như bị bỏ đói".
Tuy vậy, cuộc hôn nhân tan vỡ với người vợ đầu đã trở thành động lực giúp Shelton thay đổi. Không chỉ tốt cho sức khỏe, Shelton khẳng định chấn chỉnh thói quen ăn uống giúp anh vượt qua cú sốc trong cuộc đời.
(Baonghean.vn) - Sau 4 trận đầu tiên tại V.League 2023, Sông Lam Nghệ An chỉ giành được 4 trận hòa. Kết quả này chưa thể làm hài lòng người hâm mộ xứ Nghệ. May mắn là quãng thời gian nghỉ khá dài sẽ giúp cho thầy trò huấn luyện viên Huy Hoàng có những điều chỉnh trước khi V.League trở lại.
(Baonghean.vn) - Indonesia chính thức bị tước quyền tổ chức vòng chung kết World Cup 2023; Tiền đạo Nguyễn Văn Quyết được vinh danh Cầu thủ xuất sắc nhất tháng; Arsenal và Barcelona tranh giành tiền đạo tuổi teen... là những tin tức thể thao đáng chú ý trong 24h qua.
Chiều 30/3, Công an huyện Đông Anh (Hà Nội) cho biết, đã điều tra làm rõ danh tính 2 nhóm đối tượng gồm gần 50 thanh, thiếu niên dùng hung khí gây rối trật tự công cộng.
(Baonghean.vn) - “Muối của rừng” đã đưa ra một vấn đề nhân sinh phổ quát, đó là mâu thuẫn giữa cái ác và cái thiện trong mỗi một con người. Con người trong thời đại nào cũng thế, luôn luôn tồn tại cuộc đấu tranh giữa phần bản năng sinh vật đê tiện thấp hèn và phẩm chất người cao quý.
(Baonghean.vn) - Sau thời gian dài chữa trị chấn thương, tiền vệ Trần Đình Tiến và thủ môn Văn Hoàng đã có thể trở lại tập luyện cùng Sông Lam Nghệ An. Nhiều khả năng 2 cầu thủ này sẽ được ra sân tại Cup Quốc gia 2023 ở trận đấu Sông Lam Nghệ An gặp Quảng Nam diễn ra trên sân Vinh vào ngày 1/4 tới.
(Baonghean.vn) - Chiều 30/3, tại tỉnh Hưng Yên, Ban Thường vụ Tỉnh ủy Nghệ An và Ban Thường vụ Tỉnh ủy Hưng Yên tổ chức Hội nghị ký kết biên bản ghi nhớ hợp tác giữa hai tỉnh.
(Baonghean.vn) - Lãnh đạo tỉnh Nghệ An dâng hương tưởng niệm Chủ tịch Hồ Chí Minh, Tổng Bí thư Nguyễn Văn Linh, bà Hoàng Thị Loan tại Hưng Yên; Tuyến đường gần 200 tỷ đồng đầu tư dở dang; Khởi tố nhóm đối tượng lừa đảo qua mạng chiếm đoạt hơn 1 tỷ đồng... là những thông tin chính trong ngày 30/3.
Liên quan đến dự thảo tổ chức thi tốt nghiệp THPT từ năm 2025, đại diện Bộ GD&ĐT lý giải về việc tại sao chưa trao quyền ra đề thi tốt nghiệp THPT cho các địa phương.
(Baonghean.vn) - Sau khi công bố dịch cúm gia cầm tại xóm Sơn Thành, xã Hùng Thành, huyện Yên Thành đã triển khai đồng bộ nhiều giải pháp nhằm khống chế ổ dịch.
(Baonghean.vn) - Để phản đối việc UBND TX. Cửa Lò ban hành phương án quản lý hoạt động kinh doanh đối với xe điện 4 bánh, nhiều phụ huynh Trường Tiểu học Nghi Thuỷ đã bắt con em mình nghỉ học.
(Baonghean.vn) - Tăng cường kỷ cương, kỷ luật hành chính, khẩn trương triển khai các giải pháp chủ yếu thực hiện Kế hoạch phát triển kinh tế - xã hội. Đó là một trong những nội dung Kết luận của Chủ tịch UBND tỉnh tại kỳ họp thường kỳ tháng 3.
(Baonghean.vn) - Chiều 30/3, trong chương trình làm việc tại Hưng Yên, lãnh đạo tỉnh Nghệ An và lãnh đạo tỉnh Hưng Yên về dâng hoa, dâng hương tưởng niệm Chủ tịch Hồ Chí Minh, Tổng Bí thư Nguyễn Văn Linh, bà Hoàng Thị Loan.
(Baonghean.vn) - Ngoại trưởng Liên bang Nga, ông Sergei Lavrov, cho biết NATO trên thực tế đang tham chiến bên phía Ukraine, và ngày càng sa lầy hết mức vào cuộc xung đột.
(Baonghean.vn) - Lễ phát động thể hiện trách nhiệm của các cấp chính quyền, doanh nghiệp, tổ chức, cá nhân về tiết kiệm năng lượng, ứng phó với biến đổi khí hậu và bảo vệ môi trường, hướng tới mục tiêu tăng trưởng xanh và phát triển bền vững.
(Baonghean.vn) - Trái với kỳ vọng về những sự bứt phá khi kinh tế khởi sắc sau chuyển sang trạng thái bình thường mới, thị trường bất động sản Nghệ An cũng như cả nước khá trầm lắng từ đầu năm đến nay.
Sáng 30/3, tại Trụ sở Trung ương Đảng, Tổng Bí thư Nguyễn Phú Trọng chủ trì cuộc họp Bộ Chính trị, Ban Bí thư cho ý kiến về Đề án Tổng kết 10 năm thực hiện Nghị quyết số 15-NQ/TW, ngày 10/6/2012 của Ban Chấp hành Trung ương Đảng khóa XI một số vấn đề về chính sách xã hội giai đoạn 2012-2020.
(Baonghean.vn) - Tuyển thủ U17 Việt Nam, Long Vũ, Trọng Tuấn, Quốc Trung... thuộc biên chế Sông Lam Nghệ An sẽ có cơ hội so tài với U17 Nhật Bản ở vòng chung kết U17 châu Á năm 2023.
Theo Đại học Bách khoa Hà Nội, thời hạn đăng ký xét tuyển tài năng từ ngày 30/3-15/5, đăng ký thi thử bài thi đánh giá tư duy, tại địa chỉ: https://tsa.hust.edu.vn, từ ngày 30/3-8/4.
Tại lễ khai trương Cổng Thông tin điện tử Đảng Cộng sản Việt Nam, Trưởng ban Tuyên giáo Trung ương Nguyễn Trọng Nghĩa cho rằng, thông tin chính thống phải làm chặt chẽ, kịp thời và không thể đi sau mạng xã hội.
Nondice L. Thurman, một phát ngôn viên của quân đội Mỹ cho biết, hai trực thăng tấn công HH-60 Black Hawak của quân đội nước này đã đâm vào nhau khi đang huấn luyện ở Kentucky vào 10h tối qua (29/3).
Chủ tịch Quốc hội Vương Đình Huệ đánh giá, Bộ TT&TT đã có bước chuyển mình quan trọng cả về xây dựng thể chế chính sách cũng như thúc đẩy chuyển đối số quốc gia.
Phim Đừng nói khi yêu vừa kết thúc tối qua, một cái kết viên mãn nhưng vẫn để lại tiếc nuối cho khán giả. Các diễn viên của phim cũng đã có những bình luận úp mở về phần 2.
(Baonghean.vn) - Với thực lực hiện có thì Cup Quốc gia 2023 là đích đến khả thi nhất với Sông Lam Nghệ An ở mùa giải năm nay. Và Quảng Nam là chướng ngại vật đầu tiên mà đội bóng xứ Nghệ cần vượt qua, trước khi nghĩ đến những mục tiêu xa hơn.
(Baonghean.vn) - Không có vùng cấm, không can thiệp vào hoạt động xử lý vi phạm nồng độ cồn là những gì mà lực lượng CSGT đang quyết liệt thực hiện theo chỉ đạo của ngành. Hoạt động này đã tạo ra hiệu ứng tích cực, một thói quen mới cũng bắt đầu hình thành trong "dân nhậu".
