Bóng chuyền hơi "hút" người cao tuổi

(Baonghean.vn) - Dù mới du nhập nhưng bộ môn bóng chuyền hơi đã thu hút sự tham gia hưởng ứng của đông đảo người dân. Trong đó, nhiều nhất là hội viên hội người cao tuổi

Tại thành phố Vinh bóng chuyền hơi bắt đầu triển khai cho hội viên hội người cao tuổi  từ giữa năm 2014 và chỉ trong hai năm đã phát triển nhanh chóng tại hầu hết các phường xã. Khác với bóng chuyền trong nhà và bóng chuyền bãi biển, bóng chuyền hơi là một bộ môn dễ chơi, dễ tập luyện. Với trọng lượng một quả bóng chuyền hơi chỉ khoảng 150 - 200 gr và kỹ thuật chơi lại khá đơn giản nên đây là môn thể thao phù hợp cho mọi lứa tuổi, đặc biệt là những người cao tuổi.

Các thành viên của câu lạc bộ bóng chuyền hơi xóm Mẫu Đơn, xã Hưng Lộc
Các thành viên của câu lạc bộ bóng chuyền hơi xóm Mẫu Đơn, xã Hưng Lộc

Câu lạc bộ bóng chuyền hơi phường Hồng Sơn là câu lạc bộ đi vào hoạt động sớm nhất ở Thành phố Vinh. Theo bà Nguyễn Thị Minh, chủ nhiệm câu lạc bộ: Thời gian đầu mới thành lập, phải rất khó khăn mới vận động được các hội viên tham gia bởi đa phần vẫn quan niệm bóng chuyền là môn thể theo đòi hỏi chiều cao, sức khỏe. Tuy nhiên, sau một thời gian làm quen và tập luyện mọi người đều thấy hào hứng bởi chơi bóng chuyền hơi rất tốt cho sức khỏe, an toàn và không mất quá nhiều thời gian.

Hiện tại, thành viên của câu lạc bộ lên đến gần 50 người. Trong đó, người nhiều tuổi nhất là ông Lê Văn An (72 tuổi). Các thành viên còn lại, người ít tuổi nhất cũng đã là 55 tuổi. Để thúc đẩy phong trào bóng chuyền hơi phát triển, Ban quản lý đền Hồng Sơn cũng đã dành một phần sân đền để cải tạo thành sân bóng chuyền giúp cho các thành viên được luyện tập thường xuyên. Trên toàn thành phố, một số xã phường cũng đã trang bị bóng hơi, hỗ trợ lưới, áo quần để các khối xóm xây dựng, phát triển phong trào.

Cụ Lê Văn An, 72 tuổi làm trọng tài cho một trận giao hữu bóng chuyền hơi
Cụ Lê Văn An, 72 tuổi làm trọng tài cho một trận giao hữu bóng chuyền hơi

Phong trào bóng chuyền hơi cũng đã mở rộng xuống các huyện miền núi, vùng nông thôn. Ở xã Đặng Sơn, huyện Đô Lương hầu như xóm nào cũng có đội bóng chuyền hơi. Hàng ngày, sau 7 giờ đêm, người dân trong xã lại tập trung ở sân nhà văn hóa để tổ chức thi đấu, giao lưu luyện tập. Phong trào cũng được giới trẻ hưởng ứng vì đây là môn thể thao đề cao tính tập thể, đoàn kết, vui nhộn. Ưu điểm về bóng chuyền hơi chính là  không yêu cầu cao về tốc độ và sức mạnh. Chi phí sân bãi, dụng cụ luyện tập cũng không tốn kém và có thể vận dụng ở mọi hoàn cảnh.

Chơi bóng chuyền hơi còn có hiệu quả tích cực, giúp người tập giảm bớt được sự căng thẳng, mệt mỏi. Đồng thời, có hiệu quả tích cực và rõ ràng đối với cơ cánh tay và cơ bụng, giúp người cao tuổi giảm bớt quá trình lão hóa, tăng cường phục hồi cơ bắp. Ngoài ra, bóng chuyền hơi còn giúp cải thiện độ nhạy cảm của cơ thể, cơ thể dẻo dai và giúp trí não hoạt động liên tục, nhanh nhạy. 

Trận giao hữu bóng chuyền hơi giữa câu lạc bộ phường Hồng Sơn và câu lạc bộ xóm Mẫu Đơn, xã Hưng Lộc ( Thành phố Vinh)
Trận giao hữu bóng chuyền hơi giữa câu lạc bộ phường Hồng Sơn và câu lạc bộ xóm Mẫu Đơn, xã Hưng Lộc ( Thành phố Vinh)

Được biết, từ năm 2011 đến nay, vào dịp kỷ niệm Ngày quốc tế Người cao tuổi (1/10), Tổng cục Thể dục thể thao (Bộ Văn hóa, Thể thao và Du lịch), Trung ương Hội Người cao tuổi Việt Nam và Ủy ban Olympic Việt Nam cũng đã đều đặn tổ chức giải bóng chuyền hơi người cao tuổi toàn quốc. Giải đấu đã thu hút hàng trăm vận động viên từ nhiều tỉnh, thành trên cả nước tham gia thi đấu.

Ông Trần Văn Ích, Chủ tịch Hội người cao tuổi tỉnh cũng cho biết: Các câu lạc bộ bóng chuyền hơi là sân chơi bổ ích, lý thú, giúp người cao tuổi tăng cường sức khỏe, nâng cao đời sống tinh thần. Với gần 3000 câu lạc bộ bóng chuyền hơi, Nghệ An cũng là một trong những tỉnh có phong trào bóng chuyền hơi phát triển trong cả nước. Nhiều huyện đã tổ chức giải đấu thường niên hàng năm như Diễn Châu, Yên Thành, Đô Lương, Tương Dương.

Mỹ Hà

tin mới

Huấn luyện viên Troussier phá kỷ lục thất bại của chính mình tại Đội tuyển Việt Nam; Chelsea đấu MU bán gói vé VIP đắt nhất lịch sử Ngoại hạng Anh

Huấn luyện viên Troussier phá kỷ lục thất bại của chính mình tại Đội tuyển Việt Nam; Chelsea đấu MU bán gói vé VIP đắt nhất lịch sử Ngoại hạng Anh

(Baonghean.vn) - Huấn luyện viên Troussier phá kỷ lục thất bại của chính mình tại Đội tuyển Việt Nam; Quang Hải ôm đầu bất lực khi tuyển Việt Nam thua tan nát; Chelsea đấu MU bán gói vé VIP đắt nhất lịch sử Ngoại hạng Anh... là những tin tức thể thao đáng chú ý trong 24h qua.

Quang Hải nhận tin cực vui trước trận gặp Indonesia; 'Vua ném biên' của Đội tuyển Indonesia 99% vắng mặt ở trận gặp Việt Nam

Quang Hải nhận tin cực vui trước trận gặp Indonesia; 'Vua ném biên' của Đội tuyển Indonesia 99% vắng mặt ở trận gặp Việt Nam

(Baonghean.vn) -Tiền vệ Quang Hải có thể được huấn luyện viên Troussier xếp đá chính trong trận tuyển Việt Nam tiếp đón Indonesia; 1 ngày trước giờ thi đấu, hậu vệ trái có những cú ném biên uy lực của Indonesia vẫn chưa xuất hiện ở Việt Nam. Đó là những thông tin thể thao nổi bật trong 24h qua.

Huấn luyện viên Troussier vững ghế ít nhất tới tháng 6/2024; Vì sao đội tuyển Indonesia phải triệu tập khẩn 2 cầu thủ để đấu Việt Nam?

Huấn luyện viên Troussier vững ghế ít nhất tới tháng 6/2024; Vì sao đội tuyển Indonesia phải triệu tập khẩn 2 cầu thủ để đấu Việt Nam?

(Baonghean.vn) - Huấn luyện viên Troussier vững ghế ít nhất tới tháng 6/2024; Tuyển Thái Lan được hứa thưởng cực khủng trước trận gặp Hàn Quốc; Vì sao đội tuyển Indonesia phải triệu tập khẩn 2 cầu thủ để đấu Việt Nam?... là những tin tức thể thao đáng chú ý trong 24h qua.

Danh tính trọng tài cầm còi tuyển Việt Nam tiếp Indonesia; cầu thủ 17 tuổi giúp Brazil hạ Anh ở Wembley

Danh tính trọng tài cầm còi tuyển Việt Nam tiếp Indonesia; cầu thủ 17 tuổi giúp Brazil hạ Anh ở Wembley

(Baonghean.vn) - Trọng tài điều khiển cuộc so tài giữa 2 đại diện Đông Nam Á trên sân Mỹ Đình từng mang lại may mắn cho tuyển Việt Nam; U23 Việt Nam bất bại tại chuỗi tập huấn; kết quả một số trận đấu giao hữu quốc tế... là những tin tức thể thao đáng chú ý 24 giờ qua.

Làn sóng đòi sa thải huấn luyện viên Troussier; Chuyên gia lý giải việc Quang Hải không được đá phút nào ở trận gặp Indonesia

Làn sóng đòi sa thải huấn luyện viên Troussier; Chuyên gia lý giải việc Quang Hải không được đá phút nào ở trận gặp Indonesia

(Baonghean.vn) -Làn sóng đòi sa thải huấn luyện viên Troussier; Xác định 3 cặp đấu chung kết play-off tranh vé dự EURO 2024; Chuyên gia lý giải việc Quang Hải không được đá phút nào ở trận gặp Indonesia... là những tin tức thể thao đáng chú ý trong 24h qua.