Thứ Hai, 23/12/2024

bù nước

Tin tức cập nhật liên quan đến bù nước

Mẹo bù nước nhanh chóng trong những ngày nắng nóng

Mẹo bù nước nhanh chóng trong những ngày nắng nóng

Nếu bạn cảm thấy khô rát hoặc mệt mỏi sau khi tập luyện hoặc bất cứ lúc nào trong sinh hoạt bình thường hàng ngày đặc biệt vào những ngày nắng nóng, rất có thể bạn đang bị mất nước.

7 loại trái cây và rau quả giải nhiệt, bù nước tốt nhất

Chúng ta có thể giữ nước không chỉ bằng cách uống nước mà còn thông qua việc ăn các loại trái cây và rau quả có hàm lượng nước cao.
Những lưu ý để cơ thể tránh mất nước trong mùa Hè

(Baonghean.vn) - Khi nhiệt độ những ngày hè thường xuyên duy trì ở ngưỡng 40 độ C hoặc thậm chí còn cao hơn, chúng ta cần theo dõi sát lượng chất lỏng mà cơ thể tiêu thụ. Dưới đây là cách để giúp cơ thể tránh bị mất nước.

Liên hệ quảng cáo

Mọi hình thức sao chép lại thông tin, hình ảnh phải được sự đồng ý bằng văn bản.
© Bản quyền thuộc về Báo Nghệ An.

POWERED BY ONECMS - A PRODUCT OF NEKO