Chế độ ăn giữ dáng nhớ đừng bỏ qua bữa ăn nhẹ với yến mạch
(Baonghean.vn) - Nhiều bạn trẻ lựa chọn sữa tươi kết hợp yến mạch trong các bữa ăn nhẹ hoặc sử dụng kèm bữa chính, nhằm kiểm soát cân nặng, giữ dáng vóc thon gọn đồng thời bổ sung nguồn dưỡng chất lành mạnh cho cơ thể.