Mới sinh con được hơn 2 tháng nhưng siêu mẫu nhanh chóng giảm cân và lấy lại vóc dáng gợi cảm.

Bà ngoại người Anh Carrie Hilton được đàn ông ở khắp nơi trên thế giới gửi tin nhắn hẹn hò, cầu hôn vì trẻ đẹp.

Làm thế nào để sở hữu chiếc bụng phẳng lì khỏe khoắn? Các chuyên gia đưa ra những gợi ý đơn giản đến bất ngờ.

Tận dụng những phút rảnh rỗi giờ nghỉ ngơi hoặc sau giờ làm, bạn kết hợp tập luyện các bài tập để giảm mỡ bụng không cần đến gym, theo Team Fitness Trainning.

Nhảy dây đan chéo tay, hoặc một chân co đá về phía trước, giúp đốt cháy calo, tránh tích mỡ bụng, theo Leaf.