Gội đầu quá nhiều có thể làm mất đi lượng dầu tự nhiên của tóc, khiến da đầu trở nên khô, mất nước, tóc yếu, dễ gãy và chẻ ngọn.

Ăn vặt không lành mạnh, uống cafe hay sử dụng điện thoại di động trước khi đi ngủ là 'thủ phạm' âm thầm khiến bạn tăng cân.

Có nhiều việc chúng ta tin rằng làm vào buối sáng thì tốt nhưng các nghiên cứu chỉ ra rằng thực hiện vào buổi tối có lợi hơn không chỉ về mặt sức khỏe.

Sữa, nước ép nho, trà hoa cúc... là những loại đồ uống giàu chất dinh dưỡng giúp xây dựng cơ bắp và đốt cháy chất béo bạn có thể uống vào buổi tối nếu muốn giảm cân.

(Baonghean.vn) - Xã hội luôn vận động không ngừng nghỉ dù đêm hay ngày. Cùng xem chùm ảnh về những người phải làm việc khi chúng ta đang chìm trong giấc ngủ.

Sau đây là những loại trái cây rất tốt cho sức khỏe, nhưng sẽ gây hại cho cơ thể nếu ăn vào buổi tối.

(Baonghean.vn)- Tắm buổi sáng hay buổi tối sẽ tốt hơn? là những câu hỏi nhiều người quan tâm, vì nhiều người có thói quen tắm vào lúc sáng sớm trước khi bắt đầu một ngày dài với bộn bề công việc. Vậy thói quen tắm buổi sáng tốt hay xấu, có tốt cho sức khỏe của bạn không, tham khảo bài viết sau để giải đáp các thắc mắc này nhé!

Bạn thường làm gì trước khi đi ngủ? Hãy xem bạn có thể học hỏi được từ những người phụ nữ xinh đẹp và thành công này không nhé.