Nên tẩy tế bào chết đều đặn để da mềm, mịn, tránh rửa mặt bằng nước nóng và tiếp xúc nhiều với gió lạnh, theo Reader's Digest.
Theo VNE
Nên tẩy tế bào chết đều đặn để da mềm, mịn, tránh rửa mặt bằng nước nóng và tiếp xúc nhiều với gió lạnh, theo Reader's Digest.
Theo VNE
Các loại gia cầm sống và nấu chưa chín kỹ như thịt gà, thịt vịt có nguy cơ gây ngộ độc thực phẩm cao.
Vitamin E là chất chống oxy hóa, có vai trò rất quan trọng đối với sức khỏe và làn da của con người. Dưới đây là cách sử dụng vitamin E để bảo đảm tối đa các lợi ích
Không phải tất cả các loại dầu ăn đều được tạo ra như nhau. Một số loại dầu ngon hơn ở nhiệt độ cao, trong khi một số khác lại tuyệt vời khi dùng trong nước sốt salad.
Mặc dù việc điều trị, tập luyện và nghỉ ngơi rất quan trọng để phục hồi thoát vị đĩa đệm nhưng những điều chỉnh về chế độ dinh dưỡng cũng rất cần thiết để hạn chế và phòng ngừa tái phát cơn đau.
Cho dù bạn đang tìm cách hỗ trợ sức khỏe tiêu hóa, bảo vệ trái tim hay chống mệt mỏi, chuối là một thực phẩm bổ sung linh hoạt trong chế độ ăn uống.
Mặc dù nguồn thực phẩm cung cấp vitamin D không phong phú nhưng nếu chú ý chọn lựa và biết cách ăn uống sẽ tối đa được khả năng hấp thụ vitamin D cho trẻ.
Việc bổ sung những thực phẩm giàu vitamin E vào chế độ ăn uống hàng ngày không chỉ giúp làn da rạng rỡ mà còn tốt cả cho sức khỏe tổng thể.
Đa số chúng ta chỉ để ý tẩy da chết cho da mặt mà quên da toàn thân. Tuy nhiên, khi kết hợp công thức tẩy da chết toàn thân sẽ giúp bạn có làn da trẻ trung, sáng đều.
Mất nước có thể dẫn đến các vấn đề về tim. Dưới đây là những lời khuyên tăng lượng nước uống với người bệnh tim mạch trong thời tiết lạnh.
Ho và cảm lạnh là những vấn đề phổ biến, thường xuất hiện hơn khi thay đổi thời tiết, chuyển mùa… Có thể khắc phục vấn đề này bằng các biện pháp tự nhiên.
Dù ở lứa tuổi nào, các hoạt động tập thể dục đều mang lại nhiều lợi ích cho cơ thể, nhất là phụ nữ tuổi mãn kinh - thời kỳ phụ nữ phải đối diện với nhiều nguy cơ sức khỏe do hormone giảm mạnh. Vậy phụ nữ mãn kinh nên tập thể dục như thế nào?
(Baonghean.vn) - Chị Nguyễn Anh Minh trú tại huyện Yên Thành hỏi: Hình phạt tiền được áp dụng đối với các trường hợp nào? Đây là hình phạt chính hay hình phạt bổ sung theo Bộ luật Hình sự?
Những người có hội chứng huyết hư gây hoa mắt chóng mặt, trí nhớ giảm, thần sắc kém,… có thể dùng một số món ăn bài thuốc bổ huyết để cải thiện tình trạng bệnh.
Xơ vữa động mạch là tình trạng động mạch hình thành các mảng vữa và xơ cứng. Xơ vữa động mạch có thể gây ra các vấn đề về sức khỏe và là một trong những nguyên nhân chính gây các bệnh tim mạch và đột quỵ não.
Dầu quả bơ cung cấp axit béo thiết yếu, vitamin và khoáng chất cho cơ thể. Khi sử dụng trong làm đẹp, dầu bơ mang lại nhiều ích lợi cho làn da nhờ khả năng kháng khuẩn, kháng viêm, chống oxy hóa, đồng thời tăng sản xuất collagen.
Mùa Đông với độ ẩm thấp, giảm hoạt động thể chất, làm suy yếu hệ thống miễn dịch, khiến chúng ta dễ mắc nhiều bệnh khác nhau. Vậy làm thế nào để chúng ta luôn khỏe mạnh và giữ dáng trong mùa Đông?
Một chiếc nệm phù hợp không chỉ giúp người cao tuổi tránh được các vấn đề về xương khớp mà còn giúp nâng cao chất lượng giấc ngủ.
Hiểu được những mối nguy hiểm tiềm ẩn đối với sức khỏe khi thời tiết lạnh là rất quan trọng quan trọng, để bảo vệ bản thân trong những ngày lạnh giá...
Nhiệt độ các tỉnh phía Bắc những ngày này xuống thấp. Trời rét đậm rét hại ảnh hưởng rất lớn tới sức khỏe, nhất là người già và trẻ nhỏ. Mọi người cần biết cách để giữ ấm và phòng chống rét cho bản thân, gia đình, tránh bị cảm lạnh.
Khi nhiệt độ giảm sâu dễ ảnh hưởng tới sức khỏe và đời sống của mọi người. Để chống chọi với cái rét, nên ăn các thực phẩm giúp tăng nhiệt độ cơ thể.
Chế độ ăn Địa Trung Hải với các thực phẩm lành mạnh, cân bằng sẽ làm giảm nguy cơ mắc bệnh hen suyễn do hút thuốc lá thụ động.
Đái tháo đường có thể dẫn đến các vấn đề về sức khỏe nghiêm trọng như biến chứng tim, thận, bàn chân và mắt… Kiểm soát tốt lượng đường trong máu có thể giúp ngăn ngừa các vấn đề sức khỏe này trong tương lai.
Các loại cây gia vị thường dùng để ăn kèm với một món ăn nào đó nhưng cũng có thể là một vị thuốc.
Đau rát họng là hiện tượng rất thường gặp và là triệu chứng của nhiều tình trạng khác nhau ở đường hô hấp. Vậy khi bị đau rát họng nên dùng thuốc gì?
Thực phẩm tốt cho não bao gồm các loại rau, hạt, ngũ cốc nguyên cám, thịt gia cầm…
Cúm A là một loại cúm mùa, có biểu hiện giống với viêm mũi họng cấp và các loại cúm thông thường nhưng có biến chứng nguy hiểm hơn nếu không được chữa trị kịp thời và đúng cách.
Bạn không nên uống sữa khi dùng kháng sinh, ăn bưởi cùng lúc với uống thuốc statin trị mỡ máu.
Viêm phế quản cấp có lây không? Viêm phế quản cấp có nguy hiểm không, triệu chứng là gì? Viêm phế quản cấp tính là gì
Đối với người bị trào ngược dạ dày thực quản, cảm giác nóng rát, ợ chua sẽ khiến họ khó chịu suốt cả ngày. Việc bắt đầu ngày mới với đồ ăn sáng phù hợp có thể giúp giảm nguy cơ trào ngược acid hiệu quả.
Thời tiết lạnh, nhiệt độ thay đổi thất thường khiến nhiều người bị ốm. Tham khảo các loại thực phẩm nên ăn và nên tránh khi bị ốm để giúp cơ thể phục hồi tốt nhất.
Các loại rau lá xanh như cải xoăn, rau chân vịt, cải chíp, rau diếp có nhiều chất xơ, chất chống oxy hóa tăng cường khả năng sống thọ.
Mỗi buổi sáng, bạn nên uống một ly trà quế ấm nóng sẽ giúp cơ thể dễ chịu, giảm ho, viêm họng, cảm lạnh; tiêu diệt vi khuẩn; phòng ngừa nhiều bệnh tật.