Thứ Bảy, 5/10/2024

cách giảm cân

Tin tức cập nhật liên quan đến cách giảm cân

Bài tập đơn giản ngồi dựa lưng vào tường giúp giảm cân, tăng cơ

Bài tập đơn giản ngồi dựa lưng vào tường giúp giảm cân, tăng cơ

Wall sit hay bài tập ngồi dựa lưng vào tường là một động tác đơn giản có thể thực hiện ở hầu hết mọi nơi. Nó mang lại nhiều lợi ích như giảm cân, cơ bụng săn chắc, thậm chí giúp hạ huyết áp.

Cách giảm cân cho người lười

Những người áp dụng chế độ keto lười chỉ cần hạn chế ăn thực phẩm chứa tinh bột, đường.
Cách giảm cân an toàn trong 10 ngày

Duy trì thói quen uống nước chanh ấm pha mật ong mỗi sáng giúp làm sạch cơ thể, cải thiện hệ tiêu hóa, hỗ trợ giảm cân hiệu quả.

Liên hệ quảng cáo

Mọi hình thức sao chép lại thông tin, hình ảnh phải được sự đồng ý bằng văn bản.
© Bản quyền thuộc về Báo Nghệ An.

POWERED BY ONECMS - A PRODUCT OF NEKO