(Baonghean.vn) - Triglyceride là chất béo trung tính, cung cấp năng lượng cần thiết cho cơ thể. Chất béo này có trong thực phẩm hàng ngày hoặc được chuyển hóa từ lượng calo dư thừa. Triglyceride rất dễ tăng cao nếu không kiểm soát chặt chẽ chế độ ăn uống sinh hoạt.

Những thói quen tưởng như vô hại nhưng lại có thể là "sát thủ" gây đột quỵ, khiến người bệnh cao huyết áp có thể hôn mê, nguy kịch, thậm chí nhiều trường hợp tử vong.

Duy trì thói quen thải độc cho cơ thể giúp đẩy bớt độc tố tích tụ từ quá trình ăn uống, hô hấp hàng ngày.

Không nên ăn thịt bò và cơm vào buổi tối, khoai tây và kiwi không cần gọt vỏ là những kinh nghiệm không phải ai cũng biết.

Sau đây là một vài bí kíp thông minh cho nhà bếp giúp bạn tận hưởng những bữa ăn nhanh, lành mạnh trong những ngày bận rộn nhất, tốt cho chế độ giảm cân của bạn.

Để có một kỳ thi THPT quốc gia 2018 suôn sẻ, ngoài việc nắm vững kiến thức các môn học, các sĩ tử cũng cần có chế độ ăn uống, nghỉ ngơi hợp lý để mang lại kết quả tốt nhất.

Giảm cân là kết quả của quá trình loại bỏ lượng calo dư thừa ra khỏi cơ thể. Có thể thực hiện việc giảm cân bằng cách cắt giảm calo trong chế độ ăn hay đốt cháy calo bằng việc tập thể dục.

Theo thống kê mới nhất, tuổi thọ trung bình của người nhiễm virut HIV hiện nay không thấp hơn là mấy so với người bình thường. Còn người bị bệnh đái tháo đường type 2 thì lại giảm đi 10 năm tuổi thọ.

Một chế độ ăn hợp lý sẽ góp phần hiệu quả trong việc đẩy lùi nguy cơ rối loạn tiền đình.

Thức ăn có ảnh hưởng rất lớn đến cơ thể và sức khỏe. Tuy nhiên, các chuyên gia cảnh báo nhiều người không nghĩ về thời gian ăn trong khi thời gian ăn cũng quan trọng không kém bằng ăn gì, theo Daily Mail.

Người bị sốt xuất huyết nên ăn cháo, súp, đu đủ, uống nước cam, tránh các thực phẩm có dầu và món cay.

Đổ mồ hôi là quá trình tự nhiên, giúp loại bỏ chất độc khỏi cơ thể. Tuy nhiên, mồ hôi đổ nhiều hơn bình thường có thể khiến bạn cảm thấy khó chịu. Các liệu pháp sau đây có thể giúp giảm mồ hôi.

Cao 1,9 m và nặng 453 kg, mỗi ngày Arbab Khizer Hayat (Pakistan) ăn 3 kg thịt, 26 quả trứng, 5 lít sữa cùng nhiều thực phẩm khác.

(Baonghean.vn) - Thời tiết giao mùa, vi khuẩn, virus phát triển mạnh nên dễ mắc các bệnh về đường hô hấp. Để bảo vệ sức khỏe, giữ cho hệ thống cơ quan hô hấp luôn khỏe mạnh trong mùa mưa, bạn có thể áp dụng một số bí quyết đơn giản dưới đây.

(Baonghean.vn) - Một quan chức Italy đang kêu gọi thực thi luật mới, theo đó sẽ trừng phạt những bậc cha mẹ nuôi con với chế độ ăn chay trường, hoặc tạo cho con cái "thói quen ăn uống liều lĩnh và nguy hiểm" với bản án nặng nhất lên đến 6 năm tù, báo La Repubblica đưa tin hôm 10/8.

Tổng thống Mỹ có cơ thể săn chắc và cường tráng nhờ chế độ tập luyện và ăn uống nghiêm ngặt.

Nếu bạn muốn hướng đến chế độ ăn uống lành mạnh, bạn cần biết đến các nhóm thực phẩm khác nhau. Trong đó có 3 chế độ ăn uống rất có lợi cho sức khỏe.

 Trong thời đại hiện nay, bạn không nên ngạc nhiên với sự xuất hiện của những nếp nhăn khi ở độ tuổi 20. Nguyên nhân là do căng thẳng, thiếu ngủ và chế độ ăn uống không đúng cách. Khi các nếp nhăn đã xuất hiện, bạn phải tìm ra cách khắc phục nó.