Thứ Hai, 23/12/2024

chống oxy hóa

Tin tức cập nhật liên quan đến chống oxy hóa

5 loại trà chứa chất chống oxy hóa tốt nhất hỗ trợ hệ thống miễn dịch trong mùa lạnh

Uống một tách trà nóng vào buổi sáng sẽ mang lại cảm giác thư thái, giúp xoa dịu thần kinh. Ngoài ra, trà còn chứa chất chống oxy hóa còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe và hỗ trợ hệ thống miễn dịch, nhất là trong mùa lạnh.

Sức khỏe

Tác dụng, tác hại của bia và số cốc nên uống mỗi ngày

Bia đã được chứng minh có một số tác dụng với tim mạch nhưng cũng có thể để lại hậu quả tiêu cực nếu uống trên 2 cốc.
5 công thức sinh tố thanh lọc cơ thể cho làn da mịn màng

Cần tây, cải bó xôi... đều chứa nhiều dưỡng chất tốt cho hệ tiêu hóa, giảm viêm, chống oxy hóa.

10 loại củ, quả ngăn ngừa ung thư tốt nhất

(Baonghean.vn) - Xây dựng chế độ dinh dưỡng hợp lý, thường xuyên sử dụng những loại thực phẩm giàu chất chống oxy hóa là một trong những cách giúp bạn phòng chống các căn bệnh ung thư hiệu quả... Dưới đây là những củ, quả không chỉ cung cấp nhiều chất dinh dưỡng mà còn có tác dụng ngăn ngừa bệnh ung thư.
Thực phẩm hữu ích giúp ngăn ngừa rụng tóc

Một trong những nguyên nhân gây rụng tóc là do chế độ ăn nghèo chất dinh dưỡng. Vì vậy, người bị rụng tóc nên chọn lựa các thực phẩm sau.
Ngừa ung thư, giảm cân nhờ chuối xanh

Chuối xanh có vị hơi chát và đắng (do hàm lượng tannin cao), vỏ cứng và có chứa tinh bột, chất diệp lục và hàm lượng carotenoid cao.
Trà đen ngừa ung thư

Uống trà đen hàng ngày mang lại nhiều lợi ích sức khỏe như tăng cường miễn dịch, phòng ngừa ung thư, tốt cho tim mạch, tiêu hóa.

8 sai lầm khi chế biến rau, củ dễ gây ung thư
22/02/2017 21:41

Ai cũng biết ăn các loại rau, củ, quả rất tốt cho sức khỏe. Nhưng nếu mắc phải 8 sai lầm khi chế biến dưới đây, không chỉ dễ gây ngộ độc thực phẩm mà còn là nguyên nhân mắc bệnh ung thư.
Lợi ích của quả lê đối với bà bầu
15/12/2016 18:07

Lê là loại quả rất tốt cho phụ nữ mang thai. Chúng chứa các chất chống oxy hóa và nhiều chất dinh dưỡng khác như vitamin B9, canxi, sắt, kali,… Dưới đây là một số lợi ích của quả lê đối với bà bầu.
Uống nước chanh nghệ mỗi ngày để cảm nhận điều kỳ diệu
05/08/2016 10:51

Không những tốt cho dạ dày, nước chanh nghệ còn là một trong những liều thuốc tuyệt vời khi bạn đói bởi nó dập tắt cơn đói, làm giảm cảm giác khó chịu hay khát nước.
Cà chua đen giàu chất chống oxy hóa
01/06/2015 16:45

Cà chua đen được lai tạo giữa cà chua đỏ và tím, có vỏ màu đen, ruột màu tím đỏ, được cho là "siêu thực phẩm" giàu anthocyanin, chất chống oxy hóa có trong quả việt quất.
Các loại củ giúp chống oxy hóa
30/07/2014 20:27

Chất chống oxy hóa được tìm thấy nhiều trong các loại trái cây và rau quả, thảo dược. Nhiều nghiên cứu đã chứng minh lợi ích của chúng đối với sức khỏe trên nhiều mặt.
Củ nghệ chống ôxy hóa
22/08/2013 18:15

Theo đông y, nghệ vàng vị đắng, cay, thơm, hắc, tính ấm, làm thông kinh, chỉ thống, tiêu mủ, kích thích lên da non, thông...

Xem thêm

Liên hệ quảng cáo