Chữa cảm lạnh bằng đồ uống

Có rất nhiều loại đồ uống có thể giúp giảm các triệu chứng cảm lạnh của bạn như: trà, nước dừa, nước cam,nước ép cà chua...
Nước cà chua
Cà chua không chỉ giàu các chất chống oxy hóa có lợi cho cơ thể nhất là trong thời điểm triệu chứng bệnh tồi tệ nhất mà còn chứa lycopene. Lycopene vừa giúp tái tạo tế bào đồng thời giúp dự phòng một số loại ung thư.

Chữa cảm lạnh bằng đồ uống ảnh 1

Trà
Trà nóng rất tốt cho họng. Nước ấm sẽ giúp giảm sưng đau cổ họng, ngoài ra hơi nóng sẽ làm thông mũi. Hãy cho thêm một chút mật ong để có vị ngọt và bôi trơn cổ họng giúp đỡ đau khi nuốt.
Nước
Nước là loại đồ uống số một mà các bác sĩ khuyên dùng để chữa cảm lạnh thông thường. Việc đào thải thường xuyên của cơ thể là một trong những lý do các bác sĩ thường đề nghị uống nhiều nước. Một lý do khác là uống nước liên tục có lợi cho hệ miễn dịch, đang hoạt động “hết công suất” khi bạn bị bất cứ bệnh gì.
Nước dừa
Nước dừa chứa nhiều điện giải có thể giúp bạn khỏi bị mất nước và có đủ lượng dịch cần thiết khi bị ốm. Nước dừa cũng sẵn có và là loại đồ uống không đường có năng lượng lớn nhất.
Nước cam
Chứa rất nhiều vitamin C, loại quả này cũng chứa chất chống oxy hóa nghĩa là có thể giúp loại bỏ các tạp chất trong cơ thể. Hãy nhớ uống nước cam nguyên chất, tránh cho quá nhiều đường không cần thiết.
Nước ép bưởi chùm
Bưởi chùm, hay cam Mỹ, là một loại quả nữa thuộc họ cam quýt chứa nhiều vitamin C. Nước ép bưởi giúp chặn đứng cảm lạnh thông thường. Điều tuyệt vời từ các loại nước quả họ cam quýt là chúng mang lại nhiều lợi ích mà dễ sử dụng. Bạn chỉ cần ăn bưởi sau bữa sáng hoặc uống một cốc nước ép bưởi chùm tươi
Rượu vang đỏ
Theo Thedailymail, lượng resveratrol đáng kể có trong loại đồ uống này có thể giúp bạn thông tắc mũi khi đang bị nghẹt.
Nước gừng
Tờ Foxnews báo cáo rằng chất gingerol chống viêm và shaogal trong rễ gừng giúp giảm sưng đau họng nhanh chóng và chúng cũng có thể tiêu diệt vi-rút rhino gây cảm lạnh. Gừng có thể được ép lấy nước uống hoặc cho vào trà giúp làm dịu họng và mũi./.
Theo Sức khỏe vá đời sống

tin mới

Bài tập cho người bệnh viêm phổi

Bài tập cho người bệnh viêm phổi

Trường hợp viêm phổi nặng có thể gây khó thở, thở nặng nhọc làm ảnh hưởng đến công việc và cuộc sống hàng ngày. Thực hiện một số bài tập không giúp điều trị khỏi viêm phổi nhưng có tác dụng tăng cường chức năng hô hấp,

Bí quyết thoát mất ngủ do căng thẳng của nữ giám đốc U50

Bí quyết thoát mất ngủ do căng thẳng của nữ giám đốc U50

(Baonghean.vn) - “Cứ căng thẳng đầu óc là tối về tôi lại không chợp mắt nổi, đêm chỉ ngủ được 1 - 2 tiếng. Sáng dậy đầu ong ong, người mệt mỏi, dễ cáu gắt, không có năng lượng tư vấn cho khách hàng”, chị Vũ Kim Sa - Giám đốc Công ty cổ phần Thương mại Hà My chia sẻ.

'Phép màu' ở Bệnh viện Ung bướu Nghệ An

'Phép màu' ở Bệnh viện Ung bướu Nghệ An

(Baonghean.vn) - “Trước đây, để tìm đến và hỗ trợ cho những hoàn cảnh khó khăn, chúng tôi thường phải về tận các địa phương, nhất là vùng sâu vùng xa. Nhưng bây giờ, chúng tôi chỉ cần đến Bệnh viện Ung bướu Nghệ An, ở đó luôn có những bệnh nhân khổ nhất, những con người cần hỗ trợ nhất”.

Bài tập cho người bệnh hen

Bài tập cho người bệnh hen

Mục tiêu của điều trị bệnh hen là giúp người bệnh kiểm soát tốt triệu chứng, duy trì khả năng hoạt động bình thường, ngăn ngừa biến chứng… Vậy người bệnh hen nên tập luyện như thế nào?

Cán bộ thú y huyện Diễn Châu tiêm phòng vắc xin cho đàn gia cầm trên địa bàn. Ảnh tư liệu: Phú Hương

Chủ tịch UBND cấp huyện bị phê bình nếu địa phương để dịch bệnh dại và cúm gia cầm lây lan, có người tử vong

(Baonghean.vn) - Địa phương nào chủ quan, để dịch bệnh xảy ra và lây lan, có người tử vong do chó mắc bệnh dại cắn hoặc người chết do nhiễm virut cúm gia cầm khi đàn vật nuôi chưa được tiêm phòng vắc-xin thì chủ tịch UBND cấp huyện bị phê bình trước Chủ tịch UBND tỉnh.

Các bác sĩ tiến hành phẫu thuật đặt stent Graft cho bệnh nhân bị phình động mạch chủ bụng. Ảnh: Hồ Hà

Bệnh viện Hữu nghị Đa khoa Nghệ An triển khai thường quy kỹ thuật đặt Stent Graft động mạch chủ

(Baonghean.vn) - Đặt Stent Graft động mạch chủ là kỹ thuật khó, chuyên sâu của chuyên ngành tim mạch. Kỹ thuật này đã được triển khai thường quy tại Bệnh viện Hữu nghị Đa khoa Nghệ An. Ở Nghệ An, hiện mới chỉ có Bệnh viện Hữu nghị Đa khoa Nghệ An thực hiện được kỹ thuật này.

Khám phá tác dụng ít biết của cứu ngải

Khám phá tác dụng ít biết của cứu ngải

Đến nay, nhiều người vẫn cho rằng, cứu ngải chỉ có vai trò hỗ trợ cho tác dụng của châm cứu. Thực ra, đây là một phương pháp trị liệu riêng biệt với những giá trị phòng và điều trị bệnh tật hết sức độc đáo.

“Chủ động phòng chống bệnh lý đột quỵ”

Chương trình livestream 'Chủ động phòng chống bệnh lý đột quỵ'

(Baonghean.vn) -Bệnh đột quỵ nguy hiểm như thế nào? Làm sao để phòng tránh và nhận biết sớm đột quỵ? Tất cả sẽ được bác sĩ Bệnh viện ĐKTP Vinh giải đáp trong chương trình “20h Bác sỹ đây rồi”. Chương trình được livestream lúc 20h ngày 20/3 trên các nền tảng số của Báo Nghệ An và BVĐK Thành phố Vinh.