5种快速醒酒的饮料

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这些饮料由有助于减轻恶心、治疗头痛和快速醒酒的基本成分制成。

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水:据Thrillist称,酒精会削弱身体,导致脱水和重要营养素的流失。夜间饮酒后脱水非常危险,可能导致头晕、疲劳、呕吐、发烧,甚至中风。因此,在饮酒期间和饮酒后多喝水可以稀释体内的酒精浓度,帮助你保持清醒。

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椰子水:据福克斯新闻报道,美国联合学院酒精与人类学专家詹姆斯·M·谢弗表示,酒精不仅会导致体液流失,还会带走体内必需的钾。钾有助于控制体液水平,维持健康的血液pH值,并保护细胞功能。清晨喝一杯新鲜的椰子水,有助于身体在一夜酗酒后快速恢复。

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橙汁:酒精的有害影响之一是它会消耗体内维生素C,影响免疫力。饮酒还会降低血糖,让人渴望糖和甜食。与此同时,橙汁富含维生素C、天然果糖和抗氧化剂,有助于醉酒者快速清醒,并减轻头痛。

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番茄汁:据《印度时报》报道,番茄汁含有果糖,这种糖能帮助人体更快地代谢酒精。此外,番茄汁还能帮助人体补充因饮酒而流失的钾、钙和钠等营养物质。

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姜柠檬茶:柠檬姜茶具有减轻恶心的功效,是有效的醒酒方法,因为它可以舒缓胃部、支持肝脏并消除乙醇中的毒素。

据 Zing 称

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