5种食物可对抗前列腺癌

前列腺癌已成为一种非常常见的疾病，经常侵袭男性的生殖系统。

据专家介绍，前列腺癌可能成为近年来威胁男性健康的头号杀手。

前列腺，又称前列腺腺，位于膀胱颈部，是男性生殖系统中重要的排泄腺。在众多癌症中，前列腺癌是一种常见疾病，会严重危害患者的健康。老年男性是前列腺癌的高危人群，前列腺癌的症状往往悄无声息地出现，如果不及早发现，将会造成严重的后果。

大多数人已经知道绿茶可以降低男性患前列腺癌的风险。但也有一些其他食物可以预防前列腺癌。

事实上，大豆、洋葱、南瓜子、西红柿和猕猴桃等五种食物也能保护前列腺健康：

1.大豆

大豆进入人体后能产生一种能抑制雄性激素、保护前列腺的物质，专家介绍，用大豆煮汤，可以祛除体内的燥热。

2.洋葱

洋葱中含有一种叫“槲皮素”的化合物，这种化合物对人体有抗癌作用。据研究，槲皮素可以防止细胞发生异常变化。

洋葱还富含硒，它能够抗氧化，消除自由基，促进人体细胞的新陈代谢。你可以在日常饮食中生吃或熟吃洋葱。此外，槲皮素也存在于苹果、茶或红酒中。

3.南瓜子

南瓜子富含脂肪酸，能维持前列腺的正常功能。男性每天吃南瓜子，有助于改善前列腺状况，预防癌症。

4.番茄

西红柿中含有一种叫做“番茄红素”的物质，可以抗氧化、清除自由基。适量食用西红柿，可以有效降低男性患前列腺癌的风险。同时，适量摄入西红柿还能补充人体所需的各种营养成分。人们每天可以食用50至100克新鲜西红柿。

5.猕猴桃

猕猴桃富含多种氨基酸、维生素C、维生素B1、胡萝卜素、钙、铁……猕猴桃中的谷胱甘肽可以抑制前列腺癌、肝癌、肺癌和皮肤癌的癌细胞。人们可以将50克碎猕猴桃与250毫克开水混合，温热后饮用，制成美味的冰沙，每天食用两次。

前列腺癌的病因

- 50岁以上的男性很容易患前列腺癌。

- 如果任何人的亲属患有前列腺癌，那么家庭中其他男性患上该疾病的风险就会高于其他人。

- 食用过多动物脂肪会增加患病的风险。

- 接受输精管切除术的人患癌症的风险更高。

- 过量的天然男性性激素会刺激癌性腺体的生长。

前列腺癌的症状

- 骨盆区域出现不明原因的疼痛，导致行走困难。

- 起初出现排尿困难或尿失禁

- 排尿时有灼烧感

- 尿流无力、断断续续

- 排尿后感觉膀胱充盈

- 夜间频繁醒来小便

- 尿液或精液中带血

- 射精疼痛或无法射精

- 下背部、臀部和大腿下部疼痛或僵硬

- 体重减轻不是由于饮食改变引起的

- 持续性骨痛，尤其是臀部和背部

据AloBacsi.vn报道