高血糖的6个警告信号

口渴和尿频

《劳动报》援引《健康饮食》的报道，血液中糖分过高会导致肾脏更加努力地清除这些糖分。肾脏会从组织中吸收水分来稀释葡萄糖，并通过尿液排出，导致排便次数增多。

水分和电解质的流失会让你更加口渴，所以你会继续喝更多的水。如果你还喝汽水等含糖饮料，你的血糖会升高得更高。

总是饿

您的身体将所吃的食物转化为葡萄糖，然后被细胞用作能量。

然而，有时葡萄糖无法进入细胞。这可能是因为身体无法产生足够的胰岛素来将葡萄糖输送到细胞中。无法利用葡萄糖会导致能量不足，从而让你比平时更饥饿。

过度饥饿并伴有体重减轻可能是糖尿病的征兆。

疲劳的

血糖水平经常会长期处于高水平，因为身体对胰岛素产生了抵抗，而胰岛素是一种帮助细胞利用糖分产生能量的激素。

由于缺乏能量来源，高血糖患者经常会感到疲倦。

刺痛和麻木

《青春报》援引《吃这个，不要吃那个！》的报道说，慢性高血糖会损害全身的神经，这种情况称为糖尿病神经病变。

最常见的形式是周围神经病变，影响脚、腿、手和手臂。

它可能会导致刺痛、灼热、麻木、对疼痛或温度的敏感性降低，或患处出现剧烈疼痛或痉挛。

症状在夜间往往会变得更糟。

视力模糊和经常头痛

高血糖会导致眼睛晶状体肿胀和变形，从而导致视力模糊或复视。

糖尿病会导致视网膜血管渗漏，或新血管异常生长，从而导致视力问题。

这被称为糖尿病视网膜病变。糖尿病性神经病变是美国成年人失明的主要原因。

皮肤上出现黑斑和皮赘。

颈部、腋窝、手指等皮肤褶皱处出现黑斑可能是糖尿病相关疾病的征兆。黑斑由高胰岛素水平引起，可能是糖尿病前期、糖尿病或胰岛素抵抗的早期征兆。

此外，皮炎、细菌和真菌感染、皮肤干燥、皮肤瘙痒也可能是高血糖的潜在迹象。