寒冷天气护肤的7个注意事项

想要拥有年轻有活力的肌肤，面部护理中不可忽视以下7个注意事项。

使用保湿霜

干燥的天气往往会让肌肤更加干燥，但它会不经意地夺走肌肤的天然水分，导致肌肤失水，变得干燥紧绷。因此，干性肌肤还是要养成早晚使用保湿霜或油性肌肤使用保湿啫喱的习惯，才能更好地呵护肌肤。

选择合适的清洁剂

由于天气干燥，您的皮肤会变得更加敏感，尤其是那些容易脱皮的干性皮肤。因此，选择一款温和的洁面乳是早晚护肤程序的必要前提。您应该选择能够滋润肌肤而非清洁肌肤的洁面乳。尤其要选择pH值在4.5-6之间的中性洁面乳，以平衡肌肤的pH值。

切勿用太热的水洗脸。

温水具有扩张毛孔、促进皮肤呼吸、调节血液循环、带来清爽健康感觉的作用。然而，使用过热的水可能会损害皮肤表皮结构，而更快的空气流失会导致皮肤干燥，很多情况下还会引起瘙痒。

你应该多喝水。

水是帮助体内循环系统更好地运作的最佳物质，从而调节皮肤和身体分泌适当的营养物质。从内部补充大量水分，并结合使用保湿霜，是护肤最有效的疗法。

多吃绿色蔬菜

改变饮食习惯是让皮肤更健康的长期方法。积极多吃绿色蔬菜和水果，例如西红柿、生菜、橙子、葡萄、猕猴桃、苹果，为身体补充大量维生素。尤其是维生素C，有助于恢复皮肤弹性，增强身体免疫力。

使用天然面膜滋养和护理您的皮肤

不要过度使用保湿霜或护肤霜，而要充分利用天然产品。使用蛋清、蜂蜜、芦荟等天然产品涂抹于面部，对皮肤非常有效且安全。这是一种高效美化面部的方法，价格不贵，而且对所有肤质都绝对安全。

使用防晒霜

很多人仍然认为，没有阳光，就不需要保护皮肤。然而，UVA射线仍然可以穿透凉爽的云层，直接穿透你的皮肤，造成黑斑、黄褐斑和雀斑等伤害……因此，保护​​皮肤免受阳光伤害的有效方法是保持每天涂抹面部防晒霜的习惯。