寒冷天气护肤的7个注意事项
在寒冷的天气里,如果不懂得如何正确地美容护肤,皮肤很容易变得干燥、起皱、难看。
想要拥有年轻有活力的肌肤,面部护理中不可忽视以下7个注意事项。
使用保湿霜
干燥的天气往往会让皮肤更加干燥,但它会不经意地夺走皮肤的天然水分,导致皮肤脱水干燥。因此,干性皮肤还是应该早晚使用保湿霜,油性皮肤则应该使用保湿啫喱,以保护皮肤。
选择合适的洗面奶
由于天气干燥,您的皮肤会变得更加敏感,尤其是那些容易脱皮的干性皮肤。因此,选择一款温和的洁面乳是早晚护肤程序的必要前提。您应该选择能够滋润肌肤而非清洁肌肤的洁面乳。尤其要选择pH值在4.5-6之间的中性洁面乳,以平衡肌肤的pH值。
切勿用太热的水洗脸。
温水有助于扩张毛孔,让皮肤更好地呼吸,调节体内血液循环,带来清爽健康的感觉。然而,使用过热的水可能会损害皮肤的表皮结构,而且更快的空气流失会导致皮肤干燥,很多情况下还会引起瘙痒。
应该多喝水
水是帮助体内循环系统更好地运作的最佳物质,从而调节皮肤和身体分泌适当的营养物质。从内部补充充足的水分,并结合使用保湿霜,是护肤最有效的疗法。
多吃绿色蔬菜
改变饮食习惯是让皮肤更健康的长期方法。多吃绿色蔬菜和水果,例如西红柿、生菜、橙子、葡萄、猕猴桃和苹果,为身体补充大量维生素。尤其是维生素C,有助于恢复皮肤弹性,增强身体免疫力。
使用天然面膜滋养和护理您的皮肤
不要过度使用保湿霜或护肤霜,而要充分利用天然产品。使用蛋清、蜂蜜、芦荟等天然产品涂抹于面部,对皮肤非常有效且安全。这是一种高效美化面部的方法,价格实惠,对所有肤质都绝对安全。
使用防晒霜
很多人还以为没有阳光就不用防晒,然而UVA射线依然可以穿透凉爽的云层直达肌肤,造成黑斑、黄褐斑、雀斑等肌肤损伤……因此,有效的防晒方法还是要保持每天给脸部涂防晒霜的习惯。