7种食物——治疗男性阳痿的良药

男性阳痿的表现有很多种：要么是阴茎因缺乏欲望而不能勃起，要么是有欲望但“起不来”，要么是受到很大刺激后可以勃起，但很快又恢复正常。

方一：肉苁蓉20克，羊肾1个。将羊肾洗净，切薄片，用鱼露和盐腌制，然后加入肉苁蓉，加适量水，小火慢炖1小时。此菜补肾益精血，壮阳。凡肾虚所致的“腰膝酸软”、“腰酸背痛”、“夜尿频”等症状，均宜食用此菜。建议连服7-14天。

食谱二：将250克虾洗净，用米酒浸泡30分钟，取出后用姜油大火翻炒，加入适量调料，佐以米饭食用。此菜滋肾壮阳。建议食用7-14天。

方三：羊肝200克，韭菜200克。羊肝切薄片，加麻油与韭菜一起翻炒。炒时用大火，熟后加适量调料，佐以米饭食用，连服7天。功效：温肾益精，补血养肝，强身健体，滋补元气。

方四：枸杞50克，牛鞭1副。将牛鞭洗净，切小块，放入瓦煲内，加少许白酒和枸杞慢炖。功效：补肾壮阳，治遗精、夜尿频多、老年体弱等症。需连续食用7天。

第五课：鲤鱼1斤，黑芝麻1.5斤，糯米0.5斤。煮粥，每日一次，连服七天。功效：补肾强身，健康长寿。

方六：羊肾1对，羊茄子1个，杜仲15克，枸杞15克，巴戟天15克，山药15克，熟地15克，大枣15克。放入砂锅，小火慢炖1小时。功效：益精补血，壮阳补肾，强身健体，改善记忆力。

方七：海马10克，菟丝子15克，山药15克，熟地15克，淫羊藿15克。煎水饮用，连服7天，每日1剂。功效：滋补肾气，治阳痿、夜尿频。