9个简单的瘦脸方法
面部锻炼、定期咀嚼口香糖或使用化妆技巧都是帮助减少面部脂肪的有效方法。
1.面部瑜伽
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面部瑜伽练习旨在减少面部脂肪。你只需要深吸一口气，鼓起脸颊，然后慢慢呼气，闭上嘴巴。每天至少重复20次，就能帮助你拥有纤细紧致的脸型。 |
2. 多次念出字母 X 和 O
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重复字母X和O有助于面部肌肉更灵活地运动，从而减少多余脂肪。每天至少重复20次，即可快速见效。 |
3.嚼口香糖
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嚼口香糖也是一种面部运动，有助于瘦脸。不过，最好选择无糖的，以免增重。 |
4. 每天张大嘴巴30次
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尽量张大嘴巴，保持几秒钟，然后闭上。每天重复30次，有助于瘦脸。 |
5. 涂腮红
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从颧骨下方向上向耳朵涂抹腮红是一种有助于瘦脸的化妆技巧。 |
6. 轮廓描画
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在颧骨下方、下颌骨两侧画出深色轮廓，在颧骨上方、鼻梁和嘴唇上方画出浅色轮廓，营造出脸部更瘦的感觉。 |
7. 打造均衡的眉形
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眉毛太短会让脸看起来比正常情况下更大。注意打造均衡的眉形，不要太长，也不要太短，这样才能让脸型看起来和谐。 |
8. 遮盖黑眼圈
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黑眼圈不仅会让脸部看起来疲惫不堪，还会让皮肤松弛下垂。你应该仔细遮盖黑眼圈，让脸部看起来更明亮。 |
9.涂上鲜艳的口红
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深色口红会让你的脸看起来沉重。你应该选择与肤色相符的浅色口红，这样可以让皮肤看起来更明亮，脸色也更明亮。 |
据 Ngoisao 称
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