你需要知道的芦荟的 9 种副作用

芦荟已有数百年历史。人们种植芦荟主要是为了获取其凝胶。如今，芦荟被广泛用于食品、化妆品、草药和膳食补充剂。

芦荟植物会产生两种物质——凝胶和乳胶——用于药用。芦荟凝胶是芦荟叶内透明的肉质物质。芦荟乳胶是一种淡黄色物质，会从芦荟树皮下缓慢渗出。芦荟凝胶约96%的成分是水，富含维生素A、B、C和E。

大多数人食用芦荟凝胶是为了治疗糖尿病、肝炎、减肥、炎症性肠病、胃溃疡、骨关节炎、哮喘、发烧、瘙痒和炎症等。芦荟凝胶也可外用。芦荟凝胶有益于健康、头发和皮肤。这种凝胶也用于制作芦荟汁，芦荟汁用于许多阿育吠陀制剂中。

然而，饮用过量芦荟汁会对身体有害，并导致各种副作用。有些人还可能对芦荟汁过敏。

芦荟树脂的副作用

芦荟乳胶呈黄色，从树皮下渗出。即使少量摄入，摄入芦荟乳胶也可能不安全。芦荟乳胶的副作用包括肾脏问题、胃痛和低钾血症。

芦荟汁的副作用

1.皮肤过敏

长期使用芦荟凝胶会导致皮肤过敏，例如炎症、荨麻疹和眼睑发红。其他副作用包括皮肤干燥、变硬、出现紫斑和皲裂。此外，涂抹芦荟凝胶后外出晒太阳可能会导致皮疹、刺激或皮肤发红、灼伤。

2.低血糖

芦荟与低血糖有关，因此糖尿病患者在使用芦荟时应格外小心。

3. 妊娠和哺乳期间的并发症

芦荟凝胶和芦荟汁对于孕妇和哺乳期母亲来说可能不安全。这是因为芦荟会刺激子宫收缩，导致流产等并发症，并增加出生缺陷的风险。如果您正在哺乳，饮用芦荟汁可能会伤害您的宝宝。

4.对肝脏有毒

过量服用芦荟会导致肝炎。芦荟中含有多种生物活性化合物，例如C-糖苷、蒽醌、蒽酮、凝集素、多聚甘露聚糖和乙酰化甘露聚糖，这些物质会干扰肝脏的解毒过程，导致肝损伤。

5.肾衰竭

芦荟可能与某些药物（地高辛、抗糖尿病药物、七氟醚、利尿剂）发生相互作用，长期使用可能导致肾脏疾病。芦荟乳胶也与肾衰竭有关。因此，肾脏疾病患者应避免使用芦荟。

6. 电解质失衡

饮用大量芦荟汁会导致虚弱、腹泻和腹痛，从而导致脱水和电解质失衡。

7.胃部不适

饮用芦荟汁的副作用之一是胃部不适。芦荟凝胶会引起剧烈的胃痉挛、腹胀和胃痛。避免饮用芦荟汁，尤其是如果您有胃病。

8. 克罗恩病、溃疡性结肠炎等肠道疾病

如果您患有任何肠道疾病，例如克罗恩病和溃疡性结肠炎，请避免饮用芦荟汁，因为芦荟汁会刺激肠道。

9.痔疮

如果您患有痔疮，请避免喝芦荟汁，因为它可能会使病情恶化。

注意：芦荟可能会对即将接受手术的人产生影响。手术期间和手术后，芦荟可能会影响血糖，并干扰血糖控制。如果您即将接受手术，请在手术前两周停止使用芦荟。