吃山竹，果皮别扔掉，它还有神奇的用途。

山竹是一种原产于东南亚岛国的树，被引入越南并种植在南部的土龙木、西宁、嘉定等省，以收获其果实。

山竹为大乔木，高20-25米，枝条低矮，树脂黄色。叶片厚实坚韧，深绿色，长圆形，先端渐尖。雄花3-9朵簇生，有苞片，两性花，有梗和裂片。果实球形，大如橙子，下有萼。果壳紫红色，内壳鲜红色，似酒红色，厚实海绵状。果内有种子6-16颗，种子外被白色果皮，果肉鲜美。

据越南科技学院、河内东方医学协会传统医学专家、科学家裴达桑介绍，山竹是一种肉质水果，可食用，果皮入药。传统医学认为，山竹味涩，具有收敛通便的功效。山竹果皮富含黄酮类化合物，具有抗菌、抗炎和抗氧化作用，有助于预防癌症和抗衰老。

吃完山竹果皮不要扔掉。

传统中医师裴达桑表示，山竹皮单独服用（一种山竹口味）通常很难下咽。山竹通常与家中其他草药（例如茴香籽、生姜等）搭配，使其更容易下咽，并增强药效。以下是山竹皮鲜为人知的功效：

治愈腹泻：山竹果皮含有对人体消化功能有益的化合物，可以消除引起腹泻的细菌。用24克干山竹果皮和2克茴香籽煎汤。

你也可以尝试以下方法：将10片山竹皮放入陶罐中，用香蕉叶盖紧。然后煮沸，直到水色变深，每天喝3-4杯。这种方法有助于有效止泻，因为山竹皮含有单宁，喝起来非常涩。

治痢疾：山竹皮6g，积雪草8g，旱莲草8g，绿茶6g，马齿苋8g，大戟8g，陈皮4g，甘草4g，生姜3片。煮沸后白天饮用。

治疗口臭：1个山竹果皮，适量蜂蜜，200毫升水。取1个山竹果皮的果肉，与蜂蜜和200毫升水一起捣成泥，滤出果肉即可饮用。为了增加口感，可以加糖和冰块，因为山竹果皮含有大量单宁，味道苦涩。

月经不调的治疗：用干山竹皮20g，煎汤饮用。

治疗雀斑：新鲜山竹果皮20克。用勺子刮出山竹果皮内柔软的果肉，捣成泥，与蜂蜜混合后敷于面部，有助于滋养皮肤，防止衰老，并可治疗女性黄褐斑。

降低血液中的胆固醇：取适量山竹干皮，煮水饮用，可代替茶饮。这种水对减肥人士也非常有益，有助于燃烧多余脂肪。此外，山竹茶还具有防癌抗衰老的功效。