2025年9月6日，星期六

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美味佳肴：如何制作富含钙的红薯、奶酪和玉米煎饼

红薯、奶酪和玉米煎饼味道鲜美，富含钙和蛋白质，5分钟即可轻松制作，有助于强健骨骼和清醒大脑。

健康与美容

新菜式：把西瓜皮变成美味、经济、营养的菜肴
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吃完西瓜皮，别急着扔掉，只需几道简单的小妙招，就能让看似浪费的西瓜皮变身成美味又营养的新菜品。
推荐5道美味又便宜的菜肴，让你的肝脏每天都更健康
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不需要昂贵的药物或补品，只需以下 5 道简单易做的菜肴，就可以帮助您的肝脏每天净化和恢复。
乂安边境地区洪水泛滥，陷入混乱
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洪水爆发已四天，但边境地区奎蓬（Que Phong）和祥阳（Tuong Duong）的许多村庄仍然被泥浆淹没。许多建筑物、房屋和道路受损严重，无法修复。
20 种值得品尝并作为礼物购买的著名宜安特色美食
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以下是 20 种美味的义安特色菜，您应该尝试并购买作为礼物，以帮助您获得完整的烹饪体验。
农历三月初三寒食节的几道美味佳肴
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寒食节是吃寒食的节日。义安报在农历三月初三向读者介绍了一些美味佳肴。
野花，美味又用途广泛
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香蕉花可以制成许多美味的菜肴，并含有有助于稳定胆固醇和血糖的物质，对消化系统有益。
芋头不仅味道鲜美，而且具有药用价值。
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芋头是滋补佳品，能帮助排便，预防便秘，此外，芋头还具有消肿止痛、活血化瘀、消炎等特殊功效。

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