白术助孕补血

白术又名白术、白术、白术。

学名白术科伊兹。白术（Koidz）手。Mazz。；苍术菊科 Thunb.复合材料。

白术（Rhizoma Atractylodis macrocephalae）是白术属植物白术的干燥根茎。

白术含有精油（1.4%），但活性成分不明。

1. 白术的用途和剂量

河内医科大学传统医学院住院医师阮青王介绍，东方医学认为白术是一种滋补药，主要具有健脾、健胃、祛湿、止泻、退热、安胎、补血等功效，用于治疗发热、盗汗、水肿、慢性肠炎等病症。

据古籍记载，白术性味甘、苦、微温，入脾、胃经……有健胃和中、燥湿化痰、利尿、消汗、安胎等功效。

功效：治疗慢性脾虚、抑郁、腹泻、水肿、痰饮、盗汗、妊娠不安等症。每日6-12克，煎服。

阴虚便秘者不宜使用。

2. 一些白术药用菜肴

住院医师 Nguyen Thanh Vuong 介绍一些含有白术的药用食品如下：

治疗女性腹痛、腹胀和胀气

- 白术猪杂粥：白术40克，槟榔1颗，炙姜40克，猪大肠1段，大米60克。

- 如何准备：猪大肠洗净切段；药材切片捣碎，煮去水分，弃渣。米洗净，与猪大肠同煮粥。粥熟后，加入药材汤剂，加调料，煮沸。饥时食用。

治疗食欲不振、消化不良、便溏……

- 白术液体提取物：白术300克。

- 如何准备：煮沸取水，去渣，浓缩为浸膏液（比例1/1）。每次用2-3勺，每日两次，用冷开水冲泡，加少许糖饮用。

治疗腹泻、腹胀和食欲不振

- 白术金橘皮粥：白术24克，金橘皮14克，粳米100克。

- 如何准备：白术、金橘皮煮水去渣，米洗净，同煮为粥，待粥熟后，加入药材煎煮，可加糖、盐、香料，饥时食用。

患有抑郁症的女性

- 人参白术苹果粥：白术12g，党参12g，黄芪30g，大枣14g，糯米50g。

- 如何准备：将四味药材煮沸，去渣。将米淘洗干净，煮成粥。粥煮熟后，加入药材水，再煮几分钟。每日早晚各服一次。

儿童经常出现泡沫腹泻。

-白术湖水：生白术10g。

- 如何准备：捣烂，加少量米汤，加适量水，用小火慢煮。每日食用3次。

适合老年人、体弱者、儿童食欲不振者、慢性腹泻者食用

- 白术饼：白术250克，红枣250克，米粉或面粉500克。

- 如何准备：白术研末炒熟，红枣蒸熟去核，加米粉（或小麦粉）和水调成10个饼，蒸熟即可。每日早餐吃1-2个饼。

禁忌：阴虚火旺者不宜使用。