Thursday, September 11, 2025

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4 món ngon tốt cho sức khỏe cha mẹ, vừa ít béo, ít đường vừa tăng cường miễn dịch

4道对父母健康有益的美味佳肴，低脂低糖，增强免疫力

用健康、美味的菜肴来改变父母的菜单，这些菜肴有助于在季节变化时增强抵抗力并保持健康。

健康与美容

降低脂肪肝指数的5个简单方法
April 25, 2025 11:49

脂肪肝发生时很隐秘，通常没有症状，但会导致肝损伤和许多其他严重并发症。
为什么我吃得少、运动多，却瘦不下来？
April 17, 2025 11:14

体重超重和肥胖的发生机制往往与代谢紊乱、内分泌失调、遗传因素等有关，并不是简单的吃得多就胖，吃得少就瘦。
对肝脏有益的食物
April 14, 2025 18:32

营养丰富的饮食是维护肝脏健康的最佳方法之一。对肝脏有益的食物包括蔓越莓、十字花科蔬菜、坚果、富含脂肪的鱼类……
新秀帕特里克·多尔古的薪水“很低”，甚至低于3号门将
February 5, 2025 05:05

曼联左后卫帕特里克·多尔古的薪水刚刚公布，这让很多人感到惊讶。
Thuy Van 透露庆祝春节不用担心发胖的秘诀
January 21, 2025 15:47

春节是享用各种美味佳肴的节日，因此保持身材是一项挑战，”亚军 Thuy Van 说道，并补充说她必须运用秘诀才能在不增加体重的情况下享受春节。
廉价饮料有助于控制血脂
December 25, 2024 15:06

茶是世界上最长寿的人喜爱的长寿饮品。特别是喝绿茶还有助于降低血脂。
如何最大限度地发挥步行的益处
December 11, 2024 16:11

对很多人来说，步行是最简单、最容易进行的运动方式。科学家们发现了一种超级简单的方法，可以增强步行带来的健康益处。
促进维生素A最佳吸收的饮食建议
December 3, 2024 16:32

维生素A是保护5岁以下儿童的金色盾牌，帮助他们全面发育，增强免疫力……以下是一些帮助孩子最好地吸收这种营养素的注意事项。
日本人常吃米饭却不会发胖：要学习的5个习惯
November 27, 2024 15:00

日本家庭每天通常吃2-3顿米饭，但与发达国家相比肥胖率很低。
如果你经常晚睡，你的身体会发生什么变化？
November 6, 2024 13:03

熬夜工作或者看电视是很多人的习惯，极大地影响着健康。
白米饭吃多了会发胖吗？
October 24, 2024 12:25

白米饭是每个家庭饭菜中必不可少的食物，那么吃很多白米饭会发胖吗？
曼联让哈里·马奎尔在 2025 年初以低价离开
October 17, 2024 07:30

曼联准备在 2025 年初以 1000 万英镑的价格让哈里·马奎尔离开。
哪种运动最有利于预防中风？
October 4, 2024 14:25

运动在预防中风方面发挥着不可或缺的作用，因为它能够改善血压、肥胖和心血管健康等风险因素。
紫洋葱的惊人健康益处
September 27, 2024 16:09

红葱因其营养和芳香特性而广泛用于世界各地的美食中。它们富含抗氧化剂、维生素C、矿物质……
调集人力打捞被困排水涵洞的水葫芦
September 24, 2024 11:05

受强降雨影响，义安省多地被淹。灌溉部门集中人力，连夜在排水闸门作业，抢救凤眼莲，帮助排水。

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