避免晕车的驾驶技巧

因此，急转向、急刹车、换挡或音量过大的音乐都很容易引发晕动症。以下是一些驾驶技巧，可以帮助乘客最大程度地减少晕动症。

保持稳定的速度，避免突然刹车。

在道路上行驶时，驾驶员只需轻轻踩几下刹车，就可能导致晕动症患者晕车。许多经验丰富的驾驶员始终会将车速控制在稳定的水平，不会突然加速或减速。这种驾驶技巧不仅能确保安全，还能帮助车辆节省燃油，让车内乘客感到舒适，从而减少晕动症的发生。

为了保持这种状态，驾驶员需要集中精力观察，与前车保持安全距离，远距离观察障碍物，逐渐降低车速。同时，使用合适的档位（手动挡车辆适用），并按照“松离合、踩油门”的原则平稳换挡，避免车辆抖动。

尽量少转向

在蜿蜒的道路上，急促、持续的转向也容易导致乘客感到恶心和不适。在同一条道路上，有些司机会转向更多，而有些司机则会主动调整方向，减少转向。

许多经验丰富的司机都表示，左转弯时，应该将车头转向靠近道路中心；相反，右转弯时，则应该将车头转向靠近道路边缘，以获得最小的“切入”角度。这有助于扩大弯道半径，减少离心力，从而帮助坐在车内的人减少晕眩。

不过，在运用这一技巧时，驾驶员需要注意并严格遵守交通安全规则，避免过度“抄近路”，导致侵占对面车辆的车道。

保持汽车干净整洁

干净、芳香或没有异味的汽车能使车内的人感到最舒适。

同时，司机也需要把东西摆放整齐，让乘客在行驶时有最舒适的坐姿。坐得太紧或座椅太直也会让乘客更容易晕车。

旅途中休息

对于长途旅行来说，让乘客“呼吸”哪怕只有5到10分钟的新鲜空气，对于恢复长途旅行中的健康和精神状态也至关重要。司机需要根据行程安排适当的休息时间。

对于高速公路，司机必须在休息站、加油站等指定地点停车休息；对于山路，司机可以在宽敞、通风、风景优美的地方停车休息，让车内的人忘记飘浮和疲惫。

需要注意的是，驾驶员在休息时，一定要绝对遵守停车规定，不要将车辆停放在车行道上、狭窄的道路上、陡峭的道路上、能见度不高的弯路上……，以保证交通安全。

准备必要的物资和食物

当车上载客量较大时，司机需要准备一些必要的物品，例如：塑料袋、纸巾、清水、一些零食……以上物品要摆放在每个座位区域，以防车上有人晕车。

此外，许多经验丰富的司机还会在车内准备一些带有宜人气味的食物，如面包、橙子、橘子……以帮助乘客忘记晕车的感觉。