避免晕车的驾驶技巧

因此，急转向、急刹车、换挡不“平顺”或音乐音量过大都容易引起晕车。以下是一些驾驶技巧，帮助乘客最大程度地减少晕车。

保持稳定车速，避免急刹车

在道路上行驶时，驾驶员只需轻轻踩几下刹车，就可能导致晕动症患者晕车。许多经验丰富的驾驶员始终会将车速控制在稳定水平，不会突然加速或减速。这种驾驶技巧不仅能确保安全，还能帮助车辆节省燃油，让乘客感到舒适，从而减少晕动症的发生。

为了保持这种状态，驾驶员需要集中精力观察，与前车保持安全距离，并远距离观察障碍物，逐渐降低车速。同时，使用合适的档位（手动挡车型），并按照“松离合、踩油门”的原则平稳换挡，避免车辆抖动。

尽量少转向

在弯道上急速且持续地打方向盘，很容易导致乘客出现恶心不适。同一条路上，有的司机打方向盘打得比较大，而有的司机则会主动调整方向盘打得少一些。

许多经验丰富的司机都表示，左弯道应该更多地转向路中心，右弯道则应该更多地转向边缘，以获得最小的“切入”角度。这有助于扩大弯道半径，减少离心力，从而帮助车内人员减少晕车。

不过，在运用此技巧时，驾驶员需要注意并严格遵守交通安全规则，避免过度“抄近路”，导致侵占对面车辆的车道。

保持汽车干净整洁

干净、芳香或没有异味的汽车能使车内的人感到最舒适。

同时，司机也需要把东西摆放整齐，让乘客在行驶时有最舒适的坐姿。坐得太紧或座椅太直也会让乘客更容易晕车。

旅途中休息

对于长途旅行来说，即使只有5到10分钟，让乘客“呼吸”新鲜空气对于恢复长途旅行中的健康和警觉性也是极其必要的。司机需要根据行程安排适当的休息时间。

高速公路上，司机须在休息站、加油站等指定地点停车休息；山路行驶时，司机可到宽敞通风、风景优美的地方停车休息，让车内的人忘却飘浮和疲惫。

需要注意的是，司机在休息的时候，一定要严格遵守停车规定，不要在车行道、窄路、陡路、弯路、视线不好的路段停车……，以保证交通安全。

准备必要的物资和食物

当车上载客量较大时，司机需要准备一些必要的物品，如：塑料袋、纸巾、清水、一些零食……以上物品要摆放在每个座位区域，以防车上有人晕车，起到事半功倍的效果。

此外，许多经验丰富的司机还会在车内准备一些带有宜人气味的食物，如面包、橙子、橘子……以帮助乘客在一定程度上忘记晕车的感觉。