2025年9月6日，星期六

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Mẹo đi chợ: Chọn 3 loại cá bổ dưỡng sau cho người cao tuổi, vừa dễ chế biến lại ngon miệng

购物贴士：老年人选择3种营养鱼，简单易做又美味

选购技巧：选择3种对老年人有益的鱼，富含DHA，容易消化，每周吃两次，有助于保护脑细胞，增强记忆力。

健康与美容

义安省设立热线和电子邮件，接收民众对行政程序的反馈
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组织和公民通过电话、电子邮件等方式向主管部门提出有关行政改革、行政程序等方面的建议和反馈，以便主管部门接收处理。
吃淡水鱼还是吃咸水鱼更有营养？
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专家将在本文中解答吃海水鱼还是淡水鱼更有营养的问题。
阮泰“饮酒街”的悲惨生活
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治安不佳、环境污染、交通拥堵……这些都是荣市阮泰街沿线居民向义安报社反映的问题。据他们介绍，问题出在与阮泰街平行的已关闭的2号运河段“被迫规划”，变成了一条“饮酒街”。
越南向联合国提交北部湾海图和基线坐标
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联合国秘书长宣布，越南已完成交存海图和用于计算北部湾领海宽度的基线地理坐标表的程序。
随处可见的越南水果，早上吃却营养惊人
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香蕉是一种深受人们喜爱的水果，味道鲜美，营养价值高，对健康有很多好处。
坚果奶营养丰富，但这些人不宜喝
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以下是不适合喝坚果奶的人群，以及确保健康的重要注意事项。
越南坚果是世界顶级坚果之一，既营养又防癌
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可可豆是创造巧克力美味的主要原料，它不仅仅是一种诱人的小吃。
越南市场上出现一种水果，可“治愈”饮酒者的肝脏
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南瓜富含抗氧化剂、纤维和必需维生素，有助于保护肝脏、改善心脏健康、消化系统并有助于减肥。
乂安省三名男子因违反酒精浓度规定被罚款逾 1 亿越南盾
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乂安省人民委员会常务副主席黎鸿荣刚刚签署了关于对公路和铁路交通领域违法行为进行行政处罚的决定。
拜登为何不放弃竞选总统？
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尽管民主党内部有退出的呼声，但现任总统乔·拜登一直坚称，他是帮助民主党再次击败前总统唐纳德·特朗普的最佳人选。
燕窝营养丰富，但是你知道怎么利用它吗？
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金丝燕种类繁多，筑巢方法也各有不同，所以燕窝的种类也多种多样。不过，只要懂得如何正确使用，它们都能带来健康益处。
Canh ot——越南义安省西部地区春节期间的一道美味、营养、甜美的菜肴
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(Baonghean.vn) - 越南西部义安省人民的汤的原料取自自家花园和山区，由大米和叶子混合而成，既甜又凉，有助于防止无聊。
蔬菜的用途曾被用作进贡给国王
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rau tien vua 具有清凉解毒、抗衰老、维护心血管系统等一系列功效，被认为是一种特殊且营养丰富的食物。这种蔬菜干制后可以保存一整年。
去皮的苹果还是整个的苹果更健康？
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去皮的苹果不像完整的苹果那样富含维生素C、膳食纤维和抗氧化剂。食用苹果时，应彻底清洗，以去除残留的农药。
什么时候吃巴鲁特最好？
DNUM_AEZAHZCACD 21:03

为什么早上要吃毛蛋是很多人关心的问题。

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