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与减肥相关的最新消息
靠墙坐着的简单运动有助于减肥和增肌
靠墙静蹲是一项简单的运动，几乎可以在任何地方进行。它有很多好处，比如减肥、锻炼腹肌，甚至有助于降低血压。
健康
懒人如何减肥
懒人生酮饮食的人只需要限制含淀粉和糖的食物的摄入量。
如何在10天内安全减肥
保持每天早晨喝加蜂蜜的温柠檬水的习惯有助于清洁身体，改善消化系统，并有效支持减肥。
揭秘根据血型区分的超有效减肥方法
美国科学家证明，血型是影响新陈代谢的因素之一，在一定程度上影响能量燃烧过程。
当你没有时间锻炼时如何快速减肥
如果您没有时间锻炼，饭前喝水、使用小盘子、在 19 摄氏度下睡觉或多笑都是快速减肥的秘诀。
韩国女偶像揭示如何在不减少胸围的情况下减肥
晓星的饮食包括豆浆、鸡蛋和香蕉，这些食物可以帮助她减肥，而不会减少胸围。
如何快速而整洁地减肥来庆祝春节
立即开始超级快速且安全的饮食，这样当这个春节期间有人看到你时就不会说你胖了。
上班族想要快速减肥，一定要记住这5个方法
January 21, 2018 12:24
研究表明，办公室白领肥胖率高，体重增长不受控制。以下是5个完美解决办公室白领减肥的方案。
用紫苏叶减肥的美味小贴士
November 24, 2017 12:05
紫苏是一种草本植物，其叶子和种子可入药。它可用于治疗哮喘、恶心、中暑、出汗以及缓解肌肉痉挛。它还有助于减肥。
肉桂减肥的有效方法
May 21, 2017 19:40
肉桂是最受欢迎的食物香料之一。此外，肉桂也是一种有效的减肥香料。
超重和肥胖导致的11种癌症
March 3, 2017 11:01
新研究发现体脂与 11 种癌症之间存在联系的证据。
肉桂有效减肥
February 6, 2017 08:37
肉桂是一种流行的香料，有助于降低坏胆固醇，抑制食欲，加速新陈代谢，从而有效燃烧多余的脂肪。
8种冬季水果助你有效减肥
January 11, 2017 09:22
橙子、葡萄柚、番石榴、木瓜和杨桃都是受欢迎的冬季水果，有助于燃烧卡路里、抑制食欲并有效减肥。
一边吃东西一边照镜子：一种奇怪但有效的减肥方法
December 7, 2016 09:32
（Baonghean.vn）——美国中佛罗里达大学的科学家认为，对着镜子吃饭会让你觉得垃圾食品不再美味。因此，你会倾向于寻找健康食品。
如何通过餐盘减少进食量来减肥
June 7, 2016 19:32
（Baonghean.vn）- 盘子
柠檬帮助女性安全减肥
April 16, 2016 12:06
如何用柠檬减肥
办公室一族的3种减肥方法
July 8, 2015 18:42
为了帮助消除多余脂肪，拥有纤细腰肢和健康体魄，办公室女士应该注意以下几点。
办公室女性有效的减肥方法
October 16, 2014 17:33
久坐不动是办公室一族的一大特征，导致“肥胖”的现状令许多女性担忧。以下是一些适合办公室一族的实用措施。
早起减肥的简单方法
July 21, 2014 19:06
事实证明，起床后迅速晒晒清晨的阳光是一种非常有效的减肥方法。
5种最有效的减肥方法
July 18, 2013 21:43
每天早上你只需要早起30分钟，做些简单的减肥运动，就能比一天中其他时间多燃烧3倍的脂肪。
7种有效的减肥方法
April 5, 2012 17:04
市面上有那么多减肥食谱，还有无数你努力尝试的减肥方法，却依然瘦不下来？快速减肥真的对你来说太难了吗？
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