如何阻止公司收集你的个人数据？

您的个人数据对于广告商、网络犯罪分子以及各行各业的众多公司来说都是极其宝贵的资产。

他们收集这些信息是为了投放定向广告、建立用户画像，甚至用于不正当的用途。

因此，控制个人数据、确切了解谁在收集数据以及如何使用数据至关重要。

保护隐私最有效的方法之一是限制应用程序和服务对您设备的访问权限。

许多应用程序可以在你不知情的情况下悄悄复制你的联系人、扫描你的照片库，甚至追踪你的位置。

简单但重要的解决方法是只下载真正必要的应用程序，仔细阅读隐私条款，并拒绝无关的访问请求。

以下是一些帮助您保护设备、防止未经授权的数据收集的技巧，让您更好地掌控自己的个人信息。

1. 阅读隐私政策和报告

您可以仔细阅读公司的隐私政策，以了解应用程序从您的手机收集哪些数据，或者网站从您的浏览器收集哪些数据。

大多数在线服务都有一个单独的“数据收集”或“隐私”部分，概述了他们收集哪些信息、如何存储这些信息以及如何使用这些信息。

如果想更快捷地了解隐私信息，可以查看应用商店（如 Google Play（Android）和 App Store（iOS））中的隐私报告部分。

这些报告通常会列出应用程序可以访问的数据类型，包括位置、联系人、浏览历史记录，甚至消息内容。

此外，请留意您的邮箱。公司通常会在隐私政策发生变更或出现安全漏洞时通过电子邮件通知客户。

关注这些通知有助于您随时了解情况，并就是否继续使用该服务或采取额外的安全措施做出明智的决定。

2. 始终选择退出数据收集

许多公司正在将生成式人工智能工具集成到他们的服务中，在某些情况下，例如专业社交和招聘社交媒体平台 LinkedIn，他们甚至使用客户数据本身来训练人工智能模型。

如果您不希望 LinkedIn 将来收集您的帖子用于 AI 训练，您可以主动进行控制，方法是：环境， 选择数据隐私并关闭该选项利用数据改进生成式人工智能。

除了调整个人设置外，您还可以通过发声来反对不符合您兴趣的数据收集政策。

这表明，表达意见并非徒劳。如果收到强烈的客户反馈，公司可以调整其政策。因此，请密切关注您的数据是如何被使用的，如果您感到隐私受到侵犯，请不要害怕发声。

3. 故意混淆你的数据

在网上泄露个人信息时务必谨慎，尽量避免在不必要的情况下提供真实信息。当然，在与政府机构或银行打交道时，你需要确保信息的准确性，但一个烹饪网站没有理由仅仅为了提供一份食谱就要求你提供全名、出生日期、电话号码和地址。

如果某个应用或网站要求你提供一些你觉得莫名其妙的信息，就不要提供你的真实数据。很多情况下，在线表格只会询问一些可选信息，所以你可以跳过不必要的个人信息。

此外，您可以通过选择退出网站上的跟踪 cookie 并限制应用程序访问个人数据来掌控您的隐私。这不会影响您的使用体验，但有助于降低安全和隐私风险。

4. 启用多因素身份验证

您可以启用所有重要应用和网站上的多因素身份验证 (MFA)，进一步加强个人数据保护。这层额外的安全措施即使窃取了您的密码，也能有效防止不法分子访问您的帐户。

您可以使用许多身份验证应用程序来保护您的移动设备，或者您也可以在钥匙链上携带硬件安全密钥。

虽然每次登录都要输入验证码可能有点不方便，但可以把它看作是抵御网络攻击的一道坚实屏障，有助于保护您的个人信息安全。

5. 使用密码管理器

您还应该考虑使用密码管理器来保护和管理您的登录信息。像 Apple Passwords 或 Google Password Manager 这样的工具可以帮助您存储、自动填充和生成强密码，而无需记住所有密码。

如果您想要更多控制权，像 Enpass 这样的第三方密码管理器可以让您选择数据存储位置，可以是私有云端，也可以是本地设备。这有助于您避免完全依赖公司系统，并降低数据泄露事件发生时您受到影响的风险。

这种简单而有效的保护措施可以帮助您免受网络风险的侵害。

虽然公司数据泄露和安全事件不再像以前那样令人震惊，但这并不意味着个人数据泄露的后果就不那么令人担忧了。

诈骗分子可以利用泄露的个人信息来实施复杂的诈骗，使您很容易成为社交工程攻击的受害者。

此外，黑客还可以利用泄露的数据入侵安全性较低的账户，窃取您的身份或财务信息。

此外，企业无需您的明确同意，即可使用您的图像、视频和在线数据来训练人工智能。

因此，保护​​好您的个人数据比以往任何时候都更加重要。