如何通过体重身高指数识别营养不良儿童
家长可以通过检查孩子的体重、身高发育指标来判断孩子是否营养不良。
儿童标准体重
足月新生儿的体重约为2.9—3.8公斤。
6个月以内的新生儿，每月体重平均增加至少600克，每周增加125克。6个月后，宝宝每月体重平均增加约500克。
出生后第二年，宝宝的体重会增加约 2.5 - 3 公斤。
第二年以后，宝宝的生长潜力大约为每年2公斤，直至青春期。
正确测量孩子的体重
测量宝宝体重的正确方法是在宝宝小便或排便后立即称重。
不包括衣服、尿布、尿片的重量……
在第一年，你需要每月给宝宝称一次体重：男孩的体重会比女孩重一点，所以妈妈们不需要太担心。
2.儿童身高生长指标的基本原则
新生儿身高标准
新生儿身长一般在50厘米左右。
宝宝的身高在第一年增长最快。1-6个月，平均每月增加2.5厘米。6-12个月，平均每月增加约1.5厘米。
第二年以后，宝宝的身长增长开始减缓，平均只增加10-12厘米左右。
2岁后至青春期，儿童平均每年长高6-7厘米。
正确测量宝宝的身高
为了准确测量身高，妈妈应该在早上测量。
测量前，请记得脱掉孩子的鞋子、帽子和鸭舌帽。
3岁以下的儿童可以平躺着测量身高。
和体重类似，男孩也会比女孩高一点，这是正常的，所以妈妈们不必想太多。
3.婴幼儿标准身高体重表
儿童年龄 | 男婴体重（公斤） | 男孩身高（厘米） | 女婴体重（公斤） | 女孩身高（厘米） |
新生 | 2.9 - 3.8 | 48.2 - 52.8 | 2.7 - 3.6 | 47.7 - 52 |
1个月 | 3.6 - 5.0 | 52.1 - 57.0 | 3.4 - 4.5 | 51.2 - 55.8 |
2个月 | 4.3 - 6.0 | 55.5 - 60.7 | 4.0 - 5.4 | 54.4 - 59.2 |
3个月 | 5.0 - 6.9 | 58.5 - 63.7 | 4.7 - 6.2 | 57.1 - 59.5 |
4个月 | 5.7 - 7.6 | 61.0 - 66.4 | 5.3 - 6.9 | 59.4 - 64.5 |
5个月 | 6.3 - 8.2 | 63.2 - 68.6 | 5.8 - 7.5 | 61.5 - 66.7 |
6个月 | 6.9 - 8.8 | 65.1 - 70.5 | 6.3 - 8.1 | 63.3 - 68.6 |
8个月 | 7.8 - 9.8 | 68.3 - 73.6 | 7.2 - 9.1 | 66.4 - 71.8 |
10个月 | 8.6 - 10.6 | 71.0 - 76.3 | 7.9 - 9.9 | 69.0 - 74.5 |
12个月 | 9.1 - 11.3 | 73.4 - 78.8 | 8.5 - 10.6 | 71.5 - 77.1 |
15个月 | 9.8 - 12.0 | 76.6 - 82.3 | 9.1 - 11.3 | 74.8 - 80.7 |
18个月 | 10.3 - 12.7 | 79.4 - 85.4 | 9.7 - 12.0 | 77.9 - 84.0 |
21个月 | 10.8 - 13.3 | 81.9 - 88.4 | 10.2 - 12.6 | 80.6 - 87.0 |
2年 | 11.2 - 14.0 | 84.3 - 91.0 | 10.6 - 13.2 | 83.3 - 89.8 |
2.5年 | 12.1 - 15.3 | 88.9 - 95.8 | 11.7 - 14.7 | 87.9 - 94.7 |
3岁 | 13.0 - 16.4 | 91.1 - 98.7 | 12.6 - 16.1 | 90.2 - 98.1 |
3.5岁 | 13.9 - 17.6 | 95.0 - 103.1 | 13.5 - 17.2 | 94.0 - 101.8 |
4岁 | 14.8 - 18.7 | 98.7 - 107.2 | 14.3 - 18.3 | 97.6 - 105.7 |
4.5岁 | 15.7 - 19.9 | 102.1 - 111.0 | 15.0 - 19.4 | 100.9 - 109.3 |
5岁 | 16.6 - 21.1 | 105.3 - 114.5 | 15.7 - 20.4 | 104.0 - 112.8 |
5.5岁 | 17.4 - 22.3 | 108.4 - 117.8 | 16.5 - 21.6 | 106.9 - 116.2 |
6岁 | 18.4 - 23.6 | 111.2 - 121.0 | 17.3 - 22.9 | 109.7 - 119.6 |
7岁 | 20.2 - 26.5 | 116.6 - 126.8 | 19.1 - 26.0 | 115.1-126.2 |
8岁 | 22.2 - 30.0 | 121.6 - 132.2 | 21.4 - 30.2 | 120.4 - 132.4 |
9岁 | 24.3 - 34.0 | 126.5 - 137.8 | 24.1 - 35.3 | 125.7 - 138.7 |
10岁 | 26.8 - 38.7 | 131.4 - 143.6 | 27.2 - 40.9 | 131.5 - 145.1 |
以上是婴幼儿身高体重标准表，可以帮助妈妈们了解孩子是否营养不良。这两个指标是评估孩子身体状况的重要指标，可以帮助妈妈们更好地照顾和滋养孩子，让孩子健康成长。
