适合体重持续增加的人的果汁食谱

你有没有过体重不断增加却找不到解决办法的经历？其实，减肥并非易事，它困扰着我们很多人。试试下面的天然果汁食谱，安全快速地减肥！

众所周知，自然疗法可以治疗和预防许多疾病，包括减肥。试试下面这款自制果汁，它能帮你在一个月内减掉6公斤！

材料与用法：将半杯胡萝卜汁、半杯苹果泥、1茶匙姜汁，加少量水，放入搅拌机打成汁，早餐前饮用，连续饮用一个月。

上述自制饮料已被证明非常有效，尤其是坚持每天饮用。然而，如果你想更有效，你应该每天至少锻炼一小时，吃健康的食物，并避免食用高脂肪食物。

此外，您也应该去看医生进行治疗，因为可能有一些疾病导致您体重持续增加。如果不是疾病引起的，您可以涂抹上述果汁来燃烧体内多余的脂肪。

根据 GD&TĐ