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烹饪小贴士：如何在10分钟内煮出快速又营养的粥
无需慢炖数小时，只需几个简单的技巧，您就可以在 10 分钟内为全家人煮出顺滑、芳香且营养的粥。
健康与美容
制作全家共享的奶油营养南瓜汤的秘诀
推荐美味、奶油味且营养丰富的南瓜汤食谱，适合儿童、老年人和节食者。
7月27日，员工子女创作100多幅画作，并捐赠18000多件Vinamilk营养产品，表达感恩之心
“画虽小，情怀却很大。下一代还记得我们，这足以让我们心里暖暖的。”目前在胡志明市龙田乡龙达荣军功勋照护院接受治疗的老兵阮志祥上士接过Vinamilk员工子女画的画时感慨地说道。
用科技“解锁”天然营养：越南牛奶在全球引起轰动
荷兰阿姆斯特丹——第18届全球乳业大会（2025）将于2025年6月18日至19日在荷兰举行。Vinamilk公司第五次参加该大会，继续作为越南乳业代表受邀在论坛上发表演讲。此次演讲被认为是乳业在利用科学手段挖掘自然营养价值方面迈出的重要一步，旨在提升全球乳业的营养标准。
营养专家为孕妇提供的7天菜单建议
营养专家分享孕妇一周7天膳食建议。科学均衡的膳食不仅能帮助孕妈妈保持健康，还能支持胎儿的全面发育。
老年人需要补充的营养素
老年人的身体会发生许多变化——从荷尔蒙的变化、吸收营养的能力下降到新陈代谢的变化。
4个好习惯助你延缓衰老、保持年轻
衰老是不可避免的自然过程，但如果保持良好的生活习惯，这个过程就会比较慢。
常见的花卉有助于滋养肝脏和肾脏
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在日常饮食中添加这种常见的花对肾脏和肝脏非常有益。
夏季常吃木耳菜有什么好处？
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木耳菜是家庭饮食中经常出现的蔬菜之一，营养价值高，有益健康。
两种营养丰富的鱼有助于平静心灵、改善睡眠
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鱼类是最健康的食物之一，因为它富含多种重要的营养成分。以下介绍两种营养丰富的鱼类，有助于平静心灵、改善睡眠。
吃蒸的食物好还是吃煮的食物好？
DNUM_ADZAEZCACF 17:32
蒸和煮都是健康的食物烹饪方法，但哪种更好呢？
吃淡水鱼还是吃咸水鱼更有营养？
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专家将在本文中解答吃海水鱼还是淡水鱼更有营养的问题。
饮食有助于“清除”不良血脂
DNUM_CIZADZCACF 10:35
选择正确的食物有助于控制和减少血液中的坏脂肪，从而降低患心脏病和中风的风险。
4个简单的运动来促进肝脏健康
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肝脏是人体最重要的器官之一，为了改善肝脏健康，需要结合运动、均衡饮食和健康的生活方式。
迎接并安葬阮廷阳烈士遗骸回国
DNUM_AFZADZCACF 19:53
3月5日下午，荣市福寿乡党委、人民议会、人民委员会、祖国阵线委员会与烈士家属一起在该乡烈士陵园隆重举行阮廷阳烈士遗骸接收安葬仪式。乂安省烈士家属互助协会代表出席仪式。
成人维生素 D 缺乏的 8 个迹象
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维生素D对骨骼、肌肉、神经和免疫系统提供许多必需的益处。缺乏维生素D会导致身体不稳定。
格鲁吉亚新总统确认向西方靠拢
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格鲁吉亚新总统米哈伊尔·卡韦拉什维利在首次讲话中明确了向西方靠拢的方针。
茄子6大令人惊讶的健康益处
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茄子营养丰富，富含膳食纤维、维生素和矿物质。它对你的整体健康有很多益处，包括对心脏的健康。
早餐吃煮红薯有什么功效？
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红薯是很多人早餐都会选择吃的一道菜，那么早餐吃红薯有什么功效呢？
山区5岁以下儿童营养不良防治难
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义安省5岁以下儿童营养不良率逐年下降，但仍然高于该地区乃至全国的平均水平。
每天喝绿茶会对身体产生什么影响？
DNUM_BDZBBZCACE 14:39
每天喝2杯绿茶，1个月后你的身体就会有令人惊讶的变化。
每天吃奇亚籽对身体有哪些惊人的功效？
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奇亚籽虽然个头小，但是却含有很多的营养成分，适当食用对身体是有好处的。
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