独特的山羊瑜伽课

在美国，瑜伽正逐渐成为人们生活中的一种习惯。然而，这并不像与山羊——一种在美国很受欢迎的动物——一起练习瑜伽那么特别。

在现代生活中，人们似乎越来越倾向于进行更多的体育运动。在无数有助于我们改善健康的运动中，瑜伽是受到世界各地许多人喜爱的运动。

山羊瑜伽课程在美国非常新颖且独特

在美国，瑜伽正逐渐成为人们生活中的一种习惯。然而，这并不像与山羊——一种在美国很受欢迎的动物——一起练习瑜伽那么特别。

你见过山羊做瑜伽吗？虽然它们自己不参与瑜伽练习，但它们已经成为这项运动的粉丝。据俄勒冈州一家农场的妇女说，每当她们在户外练习瑜伽时，山羊就会出现，围在她们身边为她们加油，为她们的动作感到兴奋。

来自俄勒冈州莱尼莫尔斯市威拉米特谷的一家非常独特和新颖的生意。当农场主的女儿在自家农场举办生日派对时，一位名叫莫尔斯的家长提出了一个非常独特和新颖的提议：在农场开设瑜伽课。

截至目前，莫尔斯只开设了一节瑜伽课，虽然只有一节，但却热闹非凡，人头攒动。她解释说：“我认为，与山羊一起练习瑜伽，能够帮助练习者更好地连接和爱护动物，热爱平和、宁静、喜悦，并融入新奇和好奇。我认为山羊瑜伽不仅是一项新兴的运动，也是一种有效的治疗方法。与山羊一起练习很有趣，你还可以在这个诗意的山谷里，享受360度的美景和美妙的氛围。”

美丽的风景不仅让参与者感到愉悦，而且课程的主人还将6种大小不一的矮山羊组合在一起，使这种治疗方法更加有效。

“这是一个艰难的发现，”莫尔斯说道，她去年因慢性病离婚。“我大部分时间都和山羊们玩耍嬉闹。当我站在那里看着山羊们跳来跳去，想要钻进我的怀里时，我从未感到悲伤或沮丧。它们如此平静祥和，给我一种非常平和放松的感觉。就连它们咀嚼食物的时候，也非常缓慢悠闲，就像‘禅’一样，这让我感到非常‘平静’。”

与山羊一起做瑜伽既有趣又有意义

很久以后，莫尔斯想和大家分享这种与山羊一起生活的有趣方式。她开始邀请那些经常遭受压力或抑郁的人来用这种方法治疗。他们在这里完成治疗后，纷纷表示：“这是一种非常好的新方法，没有什么药物比微笑和幸福更珍贵。”

从那时起，她开始花大部分时间与山羊一起冥想，她说：与山羊在一起的时光是我感到快乐的时光，没有烦恼，没有恐惧，没有压力......

莫尔斯还透露：“山羊瑜伽自诞生以来，取得了许多成功，每个人都对这项新运动非常满意。我是一位经历过多次化疗和放疗的女性，因为疼痛我哭了很多次。但自从练习山羊瑜伽以来，我感觉比以前更加平和，也更加健康。”

莫尔斯在她的网站上补充道：“她的最终目标是利用动物来辅助治疗那些饱受悲伤、压力和抑郁困扰的人们，特别是帮助残疾人重拾生活的信心。” 莫尔斯计划在未来开设更多的山羊瑜伽课程。

据VietQ报道