Thursday, October 2, 2025

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燃烧卡路里

与燃烧卡路里相关的最新消息

Cách đi bộ giúp đốt cháy calo, giảm mỡ bụng hiệu quả nhất

步行是燃烧卡路里和减少腹部脂肪最有效的方法

想减肥却没时间去健身房，每天散步是最有效的解决办法。

不用去健身房，一把椅子就能有效燃烧卡路里
February 28, 2018 16:00

据 PopSugar 称，椅子锻炼有助于锻炼大腿、臀部、腰部和肩部。
有趣的练习有助于有效缓解压力
February 23, 2018 16:51

Popsugar 表示，练习这些有趣的动作有助于在忙碌的日子里减轻压力并燃烧多余的卡路里。
春节期间，5 分钟内燃烧 100 卡路里，保持身材
February 5, 2018 07:34

布里格赛德表示，你只需要在家跳跃和慢跑就能燃烧多余的脂肪，并始终保持苗条的身材。
唱卡拉OK消耗的热量和散步一样多
October 1, 2017 16:01

唱歌还可以帮助燃烧与散步或瑜伽相同数量的卡路里，甚至可以帮助您的心脏和肺部更好地工作。
运动时5个错误导致身体过早衰老
April 20, 2017 15:45

定期和持续的锻炼至关重要，但以下 5 个常见错误可能会导致您的身体明显衰老得更快。

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