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营养相关新闻更新

Bỏ ăn sáng có gây suy giảm trí nhớ?

不吃早餐会导致记忆力下降吗？

下面营养专家就来解答不吃早餐是否会导致记忆力下降的问题。

小学阶段家长必须为孩子补充的营养素
April 13, 2018 20:00

小学阶段的孩子往往比学龄前儿童缺乏更多的必需营养素。因此，妈妈们需要关注这个阶段孩子的营养。
血脂异常患者的营养
September 17, 2017 14:42

饮食在血脂异常的治疗中起着重要作用，可以预防动脉粥样硬化和冠状动脉疾病，其原则如下。
红薯有效治疗带状疱疹
June 30, 2017 12:46

红薯是重要的粮食作物之一，含有人体健康所必需的多种营养成分。
运动前后应该吃什么？
May 20, 2017 08:22

锻炼前后适量进食可以提升你的锻炼效果。就像汽车需要汽油才能行驶一样，你的身体会燃烧碳水化合物来获取能量，为你提供锻炼所需的能量。锻炼结束后，补充蛋白质和碳水化合物可以帮助你重建肌肉。
几乎每个人都有的8个不良习惯
May 1, 2017 17:05

说谎看似无害，但研究表明，这种行为对心理健康有显著的负面影响；《健康》杂志指出，回家后鞋子不应该立即放进衣柜，而应该放在干燥的地方。
预防白发的必需营养素
April 27, 2017 15:31

白发可能是营养缺乏的结果，例如缺乏维生素B12和B9。然而，白发也是随着年龄增长而自然衰老的结果。
揭秘减少腹部脂肪但仍然营养丰富的菜肴
April 26, 2017 06:47

你担心严格的减肥计划会导致身体不健康，选择以下菜肴，就不再是问题了。
母亲养育孩子时常犯的5个错误
March 29, 2017 21:22

儿童营养不良的原因有很多，包括父母在抚养和照顾孩子方面的错误。
蔬菜块茎加工的8个错误，易致癌
February 22, 2017 21:41

大家都知道，吃蔬菜、块茎和水果对健康非常有益。但是，如果在烹饪过程中犯了以下8个错误，不仅容易食物中毒，还可能患上癌症。
女性必需的5种营养素
December 21, 2016 08:15

如果您经常保持均衡饮食，您的身体就会获得足够的必需营养素。
米糠油中的健康营养成分
December 9, 2016 16:11

国家营养研究所副所长表示，米糠油是从新鲜米糠中提取的，富含抗氧化剂，脂肪酸组均衡。
准备富含纤维的蔬菜时的误区
October 6, 2016 15:05

只取叶脉、烹饪时切碎蔬菜或不敢高温烹饪都是从蔬菜中获取纤维的错误。
养殖鲑鱼是最有毒食物的真相
September 22, 2016 10:11

冷水鱼（鲑鱼、鲟鱼）研究领域的顶尖专家黎青鎏博士表示，养殖鲑鱼是世界上最有毒的食物的说法是错误的。
用玉米粒测试体内纤维含量
August 22, 2016 18:52

不加咀嚼地吞下玉米粒，然后观察你的身体需要多长时间才能消除它们，这将告诉你是否摄入了足够的纤维。
糖是“新型毒品”
July 4, 2016 08:18

科学家最近发现，对健康有害的是糖，而不是脂肪。

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