因排毒不当而导致的肝损伤

传统的冷却和解毒肝脏的方法，例如使用叶子或未经证实的疗法进行排毒，可能会更快地损害肝脏。

胡志明市肝胆协会副主席黎青黎医生表示，“凉肝”是民间说法，指通过食物、植物或药物缓解肝热症状，例如痤疮、荨麻疹、瘙痒、消化不良、失眠等。然而，症状只是诊断疾病的部分依据。这种口头说说的方式可以缓解一些症状，但并不能完全解决病根，甚至可能因为错过了积极治疗的时间而使病情恶化。

许多人还误以为肝脏也能排毒。据李医生介绍，肝脏的排毒过程只能通过肾脏、肠道、肺、淋巴和皮肤部分清除毒素。使用凉水或清热茶，即使有效，也只能让人暂时感到清凉，而不会影响肝脏——全身主要排毒器官。

传统的冷却和解毒肝脏的方法，例如排毒、使用叶子或未经证实的疗法，可能会导致过早的肝损伤。

这一点从VnExpress目前正在进行的“抗毒、排毒、护肝咨询”节目收到的1500个问题中就能看出。许多读者想知道，为什么他们喝了各种凉水、草药（绿茶、朝鲜蓟、苦瓜、柠檬、姜黄、蜂蜜……），积极排毒，甚至使用一些号称可以清肝解毒的产品，却没有效果。病情反而越来越严重。

Thuan先生（38岁，庆和省）两年前患肝炎，服用了熟人推荐的肝脏排毒药，但病情没有任何好转，食欲不振导致身体消瘦。Kim Xuan女士（59岁，河内市）很担心，她每天都喝排毒叶水，但肝酶检测结果仍然翻倍。Nguyen Phuong女士（平阳省）也很担心：“我听说每天喝几升糖水兑柠檬水之类的排毒方法有助于排毒。但是，连续几天都让我很累。”

越南内科协会主席阮庆泽教授建议，人们不应随意进行肝脏排毒。口头宣传的方法可能会损害肝脏。长期使用会导致许多危险的疾病，例如炎症、肝硬化，甚至肝癌。

“饮用后，各种叶汁和草药都会进入肝脏代谢和排泄。这个过程可能会引入导致肝病的有害物质。更危险的是，饮用此类草药会掩盖疾病的症状，使患者主观地认为自己已经痊愈，而没有积极治疗，从而错过了有效的治疗阶段。” Trach 教授说道。

许多人随意使用未经科学验证的传统药物或“凉肝、降肝酶”产品。美国和瑞典的报告显示，17%的急性肝衰竭病例通常由随意使用药物引起。目前已记录的超过900种药物和毒性物质会损害肝功能。因药物反应导致急性肝衰竭的患者预后高达60%-80%。其中，许多凉肝解毒药物的安全性尚未得到验证。

随意使用草药和叶子会增加其中可能存在的杂质或毒素的风险，从而加剧肝脏的损害。这会进一步降低肝脏的解毒能力，导致许多危险的肝病，例如肝炎、肝硬化，甚至癌症。

Trach教授表示，肝中毒是肝脏对进入体内的毒素产生的炎症反应。常见症状包括痤疮、疲劳、食欲不振、腹胀、黄疸……选择清洁食物、戒酒、戒烟、保证充足休息、规律运动……都是需要经常做的方法。

据Giadinh.net报道