2025年9月6日，星期六

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有害健康

与健康危害相关的最新消息

Ngủ quá nhiều gây hại sức khỏe thế nào?

睡眠过多会如何损害健康？

每天充足的睡眠是维持认知、生理和身体健康的最佳良药。因此，睡眠过多或过少都会对健康产生一定的负面影响。

办公桌上摆放植物，注意不要危害健康！
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办公桌上摆放很多种类的植物，用于装饰、娱乐，甚至据说有吸收电脑辐射的效果，但有些植物却是对健康有害的。
警告9个有害健康的习惯
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有一些非常不好的习惯，我们不知道它们对我们的健康有多大的危害，所以我们仍然会继续做下去。
秋季特产虽然美味，但吃太多有损健康
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这些秋季特色菜很难抗拒，但要适量食用以确保您的健康！
不洁食物如何慢慢杀死人？
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国会代表陈玉荣在谈及不洁食品丑闻时表示：“从胃到坟墓的路从来没有这么短。”
寒冷天气里危害健康的不良习惯
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喝水太少、穿太多厚衣服、睡懒觉……是许多人在寒冷季节经常犯的错误。
5个冬季有害健康的睡眠习惯
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盖毯子、不穿袜子、穿太多衣服、睡觉的房间太封闭等都是很多人在冬天睡觉时常犯的错误，很容易损害身体健康。
6 个损害健康的周末坏习惯
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很多人周末最常见的习惯就是睡懒觉，以为这样可以弥补一周睡眠不足的现象。然而，这是一个对健康非常有害的习惯。
菠萝蜜的错误吃法有害健康
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许多研究表明，菠萝蜜含有大量的维生素A、C、钙、钾、镁等多种对健康非常有益的营养成分。
喝橙汁的错误方法有害健康
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很多人以为橙汁营养丰富，随时都可以喝。然而，如果饮用不当，可能会给身体带来许多不适症状。
4个极其有害健康的习惯
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吃饭时共用筷子、勺子、蘸酱是传播流感、腮腺炎等传染病的途径。
吃太少盐和吃太多盐对健康的危害是一样的。
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我们大多数人都知道这样的警告：吃太多盐会升高血压，从而导致心脏病、中风和早逝。
5种对儿童健康有害的食物
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为了让孩子健康成长，父母总会为孩子提供各种营养丰富的食物。然而，营养食品虽然有利于孩子的身心发育，但其中却含有对孩子健康有害的物质，甚至可能引发一些疾病。
3种有害健康的吃鱼方法
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很多人为了减肥，只吃粮食不吃米饭，空腹吃鱼是很多人的常态，但这样容易引发痛风。

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