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与减肥相关的最新消息
哪种运动最有利于预防中风？
运动在预防中风方面发挥着不可或缺的作用，因为它能够改善血压、肥胖和心血管健康等风险因素。
运动
适合30-40岁减肥的食物
超重和肥胖对很多人来说是一场噩梦，但快速减肥往往会导致肌肉质量下降。因此，你应该循序渐进地减肥，并尝试以下一些食物。
义安传统医院采用美容线植入法安全减肥
(Baonghean.vn) - 许多人选择线雕疗法来安全地减肥，而不是选择手术或服用可能产生副作用的药物。义安传统医院拥有规范的医疗流程，是许多顾客信赖并选择使用线雕疗法的可靠机构。
每个人都应该知道的 8 个简单习惯，助您长寿和减肥
很多人认为遗传是决定一个人寿命的主要因素。然而，为了建立健康的生活环境和生活方式才是决定一个人是否长寿的关键。
Thavi 美容院赠送价值超过 100 亿越南盾的“健康礼物”感谢一线医务人员
（Baonghean.vn）- 此前，Thavi 国际美容学院与荣市劳工联合会联合举办了“抗击疫情前线部队感恩活动”，这是 Thavi 向全体工会干部、医务人员和奋战在抗击疫情前线的医生们表达的特别感恩之情。
5个秘诀让你保持美丽身材、纤细腰身，自信迎接春节
(Baonghean.vn) - 古人有言“一是身材，二是皮肤”，体重和身材自古至今都是女性最重要的审美标准。尤其是在春节期间，许多女性都渴望改变自己，拥有完美身材，以更美丽的姿态迎接新的一年，并希望工作顺利、事业有成。
你应该知道的有助于减肥的民间菜肴
经常吃南瓜、生萝卜、玉米须水、荷叶水、南瓜煮的绿豆粥……都可以帮助减肥。
无需手术即可减少颈部脂肪的三个步骤
DNUM_BDZAIZCABI 17:14
颈部脂肪会让你看起来更老更胖。这三个简单的步骤可以快速燃烧多余的脂肪，收紧颈部皮肤，无需手术。
许多人至今仍相信的关于减肥的 7 个谎言
DNUM_AHZAIZCABI 21:15
没有必要从日常饮食中完全消除脂肪来帮助您减肥和保持体形。
恐慌症发作，服用减肥药7年，女孩体重翻倍
DNUM_CEZAHZCABI 11:09
女孩尝试减肥 7 年却收效甚微，最终不得不接受胃绕道手术。
6个有效减掉面部脂肪的小窍门
DNUM_BDZAHZCABI 18:17
减肥和改善整体体形对您个人而言可能是一个巨大的挑战。
无需运动，7 天内衣服尺码减小 2 个
DNUM_CAZAGZCABI 09:12
这种饮食注重消除毒素和刺激影响身体脂肪燃烧过程的酶。
难以置信：静卧四分钟就能瘦腰
DNUM_BBZADZCABI 16:06
据 Sigaga Namy 介绍，平板支撑姿势可以锻炼手臂、小腿、大腿、臀部、腹部和背部，有助于消除多余脂肪并增强这些部位的肌肉。
帮助男性减少腹部脂肪和紧实大腿肌肉的简单运动
DNUM_CCZACZCABI 08:07
根据 Passion 4 Professional 的说法，简单的靠墙静坐练习有助于减少腹部脂肪和紧实大腿，但你必须正确地练习。
富含蛋白质的菜单小贴士，助您安全减肥
DNUM_BGZABZCABI 08:13
根据《健康饮食》杂志报道，每天三顿主餐和两顿零食都富含蔬菜中的蛋白质和纤维，可以为身体提供足够的营养。
一分钟运动帮你拥有性感腰肢
DNUM_AJZABZCABI 08:46
想要拥有蜂腰，你需要注意两点。首先，少吃碳水化合物和甜食。其次，每周三次进行跑步、骑自行车等运动，并结合以下这些非常重要的运动。
内政部正在采取哪些措施来“减轻”设备的重量？
DNUM_BFZBCZCABH 08:16
对从中央到基层的行政机构进行排列调整，限制部属下新设综合司局；不保留部属驻胡志明市代表处……
通过漱口减少面部脂肪
DNUM_BBZBCZCABH 09:13
你知道瑜伽对身体有哪些好处吗？瑜伽能活跃面部肌肉群，帮助面部肌肉得到规律的“锻炼”，从而使面部肌肉紧致，减少面部脂肪。瘦脸瑜伽动作对改善松弛的皮肤也有积极作用，有助于紧致肌肤，使面部看起来更年轻、更有魅力。
吃减肥药“又亏钱又生病”
DNUM_BEZBBZCABH 10:31
(Baonghean) - 减肥对于保持健康和体形至关重要，然而近年来，许多人偏爱服用具有快速减肥效果的功能性食品。这不仅适得其反，还会危及使用者的健康和生命。
背靠墙坐着——男性减掉腹部脂肪的好方法
DNUM_AHZBBZCABH 16:05
根据 Passion 4 Professional 的说法，简单的靠墙静坐练习有助于减少腹部脂肪和紧实大腿，但你必须正确地练习。
帮助您有效减肥的活动
DNUM_AJZBAZCABH 14:32
除了控制饮食和刻苦训练以成功实现减肥目标外，您还可以参加其他体育活动来改善体重并快速恢复体形。游泳、打排球、骑自行车、慢跑等体育活动也能帮助您更好地减肥。
有这5个原因你就减不了肥
DNUM_CEZAJZCABH 12:31
您已经遵循了朋友、亲戚和在线文章的许多减肥建议，但仍然无法将体重降至理想水平。
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