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不容忽视的 Omega-3 缺乏症状
Omega-3 脂肪酸有助于构建和维持健康的身体。以下是一些不容忽视的 Omega-3 缺乏症状。
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5种有效食物可缓解夏季喉咙痛
夏天人们经常吃冷食、长时间坐在空调房里、用风扇直接吹身体降温，这些都是导致咽喉痛的常见原因。
5 种排毒冰沙食谱，打造光滑肌肤
芹菜、菠菜……都含有许多有益于消化系统、减少炎症和抗氧化的营养成分。
生吃大蒜的6种神奇用途
(Baonghean.vn) - 大多数家庭都有大蒜，但并不是每个人都知道如何充分利用大蒜带来的健康益处......事实上，大蒜不仅是一种为菜肴增添香气的香料，而且还是可以治疗多种疾病的宝贵药物。
益生菌有效控制肝酶升高，减少胃溃疡和十二指肠溃疡
（巴新）——经常饮用含益生菌L. CASEI 431菌株的Vinamilk Probi活性酸奶饮料有助于控制肝酶升高并减少十二指肠溃疡。该结论源自越南社会医学研究所的一项临床研究，该研究发表在《医学评论》杂志上。
河菠菜具有通经活络、消炎的作用。
河骨是一种很受欢迎的蔬菜，可用作食物、香料和药物。以下是一些利用河骨预防和治疗疾病的方法。
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