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冬季保持健康的小贴士
冬季湿度低，运动量减少，免疫系统会减弱，容易感染各种疾病。那么，冬季如何保持健康呢？
健康
Si Thanh 是一名素食主义者，36 岁时她每天 24 小时都穿着紧身胸衣来保持身材。
这位女歌手是一名素食主义者，练习瑜伽，并保持每天喝2升水和全天穿着紧身胸衣的习惯。
忙碌人士如何养成运动习惯，保持身材，预防疾病
规律运动对健康和健身有很多好处。然而，很多人太忙，没有时间每天去健身房。那么，忙碌的人该如何养成规律的运动习惯呢？
保持健康的饮食，记住不要错过燕麦片作为零食
（Baonghean.vn）——许多年轻人选择鲜牛奶搭配燕麦作为零食或主餐，以控制体重、保持苗条身材，同时为身体补充健康营养。
越南四位腰围不足55厘米的美女
为了拥有被赞誉为“小如巴掌”的腰，兰玉、韩莎拉、祥灵……都严格控制饮食、坚持运动。
5个秘诀让你保持美丽身材、纤细腰身，自信迎接春节
(Baonghean.vn) - 古人有言“一是身材，二是皮肤”，体重和身材自古至今都是女性最重要的审美标准。尤其是在春节期间，许多女性都渴望改变自己，拥有完美身材，以更美丽的姿态迎接新的一年，并希望工作顺利、事业有成。
范香小姐透露保持性感身材的秘诀
环球小姐范香做饭时经常少用油，并积极练习瑜伽来保持身材。
法国女性的9个无需节食的健身习惯
DNUM_BCZAJZCABI 20:37
法国女人不会边走边吃东西，总是花时间享受每一道菜，这对健康和身材都是非常有益的习惯。
不节食者的 11 个保持身材的秘诀
DNUM_CJZAHZCABI 14:06
多喝水、保证充足睡眠、自己做饭，这样就可以轻松控制食量。
保持世界最美丽小姐神圣身材的秘诀
DNUM_BIZAFZCABI 09:52
艾西瓦娅·雷于1994年荣膺世界小姐，《环球美女》杂志曾时隔多年将她评为史上最美丽的小姐。
春节期间5分钟燃烧100卡路里保持身材
DNUM_AFZACZCABI 07:34
布里格赛德表示，你只需要在家跳跃和慢跑就能燃烧多余的脂肪，并始终保持苗条的身材。
被交通警察逮捕的嫌疑人正在被通缉。
DNUM_CDZABZCABI 11:16
2011年，Ngo Viet Sinh 和其他几个人在 Duc Trong 区强奸了一名年轻女子，然后抢劫了其中一名受害者。
每天早上喝一杯茶有益心脏健康
DNUM_BBZBCZCABH 10:38
早上起床后，你做的第一件事是什么？你会像大多数人一样，选择一杯热茶还是一杯浓咖啡？
过去 100 年来女性如何锻炼保持身材
DNUM_CDZAJZCABH 19:34
20世纪20年代，女性们会进行简单的伸展运动。如今，瑜伽、尊巴舞和健身房等多种运动方式都能帮助女性保持健美体态，《Elle》杂志如是说。
美国顶级男模每天吃6碗米饭
DNUM_AIZAJZCABH 20:21
布拉德·克罗尼格 (Brad Kroenig) 并没有完全避免吃淀粉，而是每天吃 6 碗米饭，每周锻炼 2 小时。
关于制作银行车辆登记抵押收据的官方说明
DNUM_AEZAJZCABH 21:26
越南国家银行刚刚发布了关于签发保留在信贷机构抵押的车辆原始登记证书的收据的指示。
用日式“8字形”围巾保持腰部纤细
DNUM_CBZAHZCABH 06:38
日本人手拿毛巾，站直，下半身不动，将上半身扭成8字形，以练习瘦腰。
维多利亚·贝克汉姆保持苗条身材的秘诀
DNUM_AEZAFZCABH 06:37
四个孩子的母亲维多利亚·贝克汉姆通过健康饮食和明智的食物选择保持着苗条的身材。
美丽女飞行员保持身材的独特秘诀
DNUM_BDZAEZCABH 10:11
由于工作性质需要经常运动，这位女飞行员的健身方式也很独特。这位女飞行员……
春节期间进行全身运动“对抗脂肪”
DNUM_DAZABZCABH 08:02
如果您不小心吃了太多的 banh chung 或 banh tet，请花 20 分钟锻炼来消耗掉多余的能量。
假期期间如何吃得好又能保持身材？
DNUM_DBZBCZCABG 08:25
通常在假期期间，由于与朋友和家人聚会时享用美味的食物，我们摄入的卡路里是平时的两倍。
5位越南美女，身材“丰满”却依然迷人
DNUM_BDZBCZCABG 15:57
虽然没有“骨感”的身材，但李雅琪、夏元、阮氏玄、吴芳兰、黄英依然美丽动人。
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