每天两杯可可有助于保持记忆力

美国研究人员表示，喝两杯巧克力据合众国际社报道，每天洗热水澡或可帮助老年人保持大脑敏锐度并改善记忆力。这项研究的作者、波士顿医学院的法尔扎内·A·索隆德（Farzaneh A. Sorond）对平均年龄为73岁、未患痴呆症的老年人进行了研究。

每天两杯热可可有益于大脑健康 - 图片：Shutterstock

受试者连续30天每天饮用两杯热可可，且不食用任何其他巧克力制品。他们接受了记忆力和思维能力测试。测试期间，受试者还接受了超声波扫描，以测量脑部血流量。

索隆德说：“我们正在进一步了解大脑血流及其对思维能力的影响。当大脑不同区域需要更多能量来完成任务时，它们的血流量也会增加。这种关系可能在阿尔茨海默病等疾病中发挥重要作用。”

约三分之一的研究对象在研究开始时血流不良。到研究结束时，这些人的大脑活跃区域血流改善了8.3%，而研究开始时血流正常的受试者的改善率为0%。

研究还发现，血流不良的人回答记忆测试的时间有所改善，从研究开始时的 167 秒缩短到结束时的 116 秒。

该研究结果发表在《神经病学》杂志上。

据 Thanh Nien - TL