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越南有3种种子是肝脏的“珍贵药物”。
在日常饮食中添加这些坚果不仅有助于净化身体,而且还可以帮助肝脏排除毒素和预防疾病。
健康
可用的种子是心脏的“珍贵药物”
莲子味道鲜美,营养价值高,不仅是一道受欢迎的菜肴,而且还是一味对健康有益的名贵药物。
越南有一种种子,是心脏的“珍贵药物”。
莲子味道鲜美,营养价值高,不仅是一道受欢迎的菜肴,而且还是一味对健康有益的名贵药物。
用绿豆、莲子、生姜煮粥……有益健康
夏天吃绿豆粥、莲子粥,有清热解毒、防止中暑的作用,紫苏粥还能缓解感冒。
自己动手做营养又清爽的鲜莲子奶
莲子季来临,尝试用新鲜的莲子制作莲子奶,感受夏日里芬芳的田园气息和甜美、营养、清凉的口感。
莲子去角质效果惊人
据 Livestrong 报道,莲子不仅是一道美味佳肴,还是治疗多种疾病的名贵药物,也是女性的美容良药。
莲花:从根到尖的珍贵药材
莲花不仅美丽,而且莲花的每个部分,从种子、心、芽到叶和茎,都可以用作药用。
莲子奶——慢性失眠的克星
March 3, 2017 09:30
莲子奶
用莲子煮粥,会导致小儿消化不良。
September 21, 2016 18:51
莲子有很多药用价值,但如果使用不当,可能会对健康产生反作用。
莲子:减肥滋补佳品
September 19, 2015 14:44
莲子不仅是东方医学中的名贵药物,还是一种营养丰富的食品,可以帮助您有效减肥,同时又省时省力。
莲子的实用功效
August 1, 2015 16:21
莲子味甘涩,性平,归心、肺、肾经。莲子常用于治疗脾虚腹泻、焦虑、失眠和多梦等症状。
无花果和莲子均位列2015年越南50大特产之列。
July 17, 2015 17:26
根据杜利奇文
莲子的5个神奇用途,很多人不知道
July 5, 2015 17:10
很多人认为吃莲子可以治失眠,但实际上莲子对治失眠并没有太大的作用,如果使用不当,起不到应有的效果。
正确认识莲子治疗失眠
October 1, 2014 21:38
很多人以为吃莲子就能治失眠,但其实如果使用方法不正确,并不会起到效果。
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